Plavání dětí Praha 5 Barrandov

prsa a kraul. Motýlem se v této bakalářské práci zabývat nebudeme, protože děti v předškolním plavání se tento styl neučí. V tomto stupni výuky plavaní se děti pouze seznamují s průpravnými cvičeními zaměřenými na vlnivou techniku. Znak o Při plaveckém způsobu znak nemusí dítě potápět obličeje do vody a ani s dýcháním si nemusí dělat starosti, což je z určitého úhlu pohledu výhoda, ale pro další výuku plaveckým způsobům, je tato dovednost naprosto nezbytná, proto tento jev může mít, pro výuku z dlouhodobějšího hlediska, spíše negativní dopad. o Výhodou polohy naznak je možnost snadnější komunikace dítěte, jenž se sice špatně ve vodě orientuje, ale relativně plavání dětí Barrandov dobře může trenéra slyšet a komunikovat s ním, což vede k jeho větší jistotě, a to zejména tehdy, kdy se ve vodě ještě necítí plavat dítěti Barrandova bezpečně. o Pohyb paží i nohou je poměrně jednoduchý, avšak může činit potíže koordinace paží, kdy je potřeba, aby si dítě Barrandov uvědomilo, že musí kroužit pažemi vzad. o U některých dětí nastává problém v tom, že si do vody přisedávají a to vede ke zhoršení splývavé polohy a mnohdy až k neschopnosti znak plavat, proto je velmi důležitý předchozí nácvik splývání. Prsa o Výhodou tohoto plaveckého způsobu je možnost počátečního nácviku dýchání bez potápění obličeje s výdechem nad hladinou. o Pohyb paží dětem Zlíchov potíže většinou nedělá. Problémy nastávají až při nácviku pohybu dolních končetin, jež jsou pro koordinaci i uvědomování si pohybu

ve vodě mnohem náročnější něž paže. Proto je velkou pomocí, zvláště u méně nadaných dětí, pokud se začne s nácvikem již v

dětské plavecké Barrandov

mateřské škole. o Souhra prsa je pro děti ze všech plaveckých způsobů nejnáročnější. Při poloze na břiše mají děti jen málo Klukovice informací o tom, jak pohyb skutečně provádějí. Protože si jej nemohou ani zrakem zkontrolovat a ani tento pohyb nemají zautomatizovaný. o plavání dětí Barrandov Jedním z důvodů proč mnoho trenérů tento způsob nácviku plavání preferuje, je jeho malá energetická náročnost a tím i možnost tímto plaveckým způsobem plavat i delší vzdálenosti. Kraul o Výchozí pohyb pro tento plavecký způsob je střídavý a tím pádem pro děti přirozený. Dalším pozitivem tohoto způsobu je poměrně snadný přechod z počátečních pohybů ke složitějším a později až k souhře. o Negativem tohoto způsobu je poměrně velká energetická náročnost při nesprávném provedení souhry, kdy děti koupou nohami a zabírají pažemi příliš frekvenčně. o Nejobtížnější při nácviku kraulu je naplnění podmínky výdechu do vody a nádechu do strany což je potřeba začít nacvičovat již od počátku výuky tohoto plaveckého způsobu, aby děti později dokázali sladit cyklický pohyb paží a nohou s nádechem do strany a výdechem pod hladinou. Preference plaveckého způsobu při zahájení výcviku Který plavecký způsob zvolit pro výuku Barrandovem dětské plavání plavání jako první, tak aby byl pro děti tím nejsnadnějším, je otázka, která trápí nejen mnohé trenéry, ale i rodiče, kteří sami Dvorce učí své děti plavat. Ani trenéři ani odborníci se v této otázce nedokážou shodnout. V ČR je převážná tendence zahájení výuky