Plavání dětí Praha 5 Lipence

Po nádechu děti otočily hlavu podél osy do výchozí polohy, chvíli zadržely dech a cvik opět opakovaly. Druhé průpravné cvičení jsme Praha 16 vykonávali ve stejném duchu. Nácvik dýchání byl stejný, jen s rozdílem, že děti byly ve vodorovné pozici, které dosáhly díky naší pomoci a přidržovaly se okraje bazénu Největší chyby, které se děti dopouštěly, bylo, že při nádechu příliš zvedaly a zakláněly hlavu. Tato chyba bývá u začátečníků velmi častá, neboť dýchání stranou je specifické tím, že při jeho provádění zůstává polovina obličeje ponořená a pokud se neprovede správné povytáhnutí a pokřivení rtů, tak se člověk napije. Mohli bychom říci, že tato chyba vzniká jako obraný reflex, je však nezbytné ji odstranit, neboť by nám způsobovala velké problémy při kraulovém plaveckém stylu. Dalším nedostatkem, na který jsme v průběhu opakování narazili, se týkal splývání na zádech. Tři děti tento cvik dokázaly provést plavání s dětmi Lipenců pouze s pokrčenými horními končetinami. Na odstranění tohoto problému jsme použili stejných cviků jako při výuce u neplavců viz výše. Orientace a obratnost Orientace a obratnost ve vodě jsou velmi důležité a to i pro samotné přežití. V krajních situacích to můžou být Lipencích plavme dětem právě ony, díky kterým si zachráníte svůj a nebo cizí život. S lehčím stupněm orientace se setkáme například u plaveckých obrátek, Lahovičky které jsme díky ní schopni provést tak, aniž bychom narazili do stěny či vplavali do druhé dráhy a podobně. Hry pro orientaci a obratnost

kachní ponor žák se snaží rychlým překlopením trupu dosáhnout rukama na dno a zvednout nohy podplouvání jeden žák stojí rozkročmo, plavání dětí Lipence druhý proplouvá mezi nohama dvojice, zástup apod. lovení předmětů puky atd. otevřené oči kotoul vpřed a vzad stoj na rukou ve vodě plavání pro děti Lipencemi toporný pád napřed a nazad nejdále Hoch, Protože se jednalo o výuku pouze pomocí her, zařazovali jsme ji buďto na začátku nebo na konci vyučování. Pro větší zpestření jsme hry podávali formou soutěže jako např. kdo udělá nejhezčí kotoul, kdo nejdéle vydrží ve stoji na rukou, kdo vyloví nejvíce předmětů atd. Děti si tuto část výuky velmi oblíbily a nácvik obratnosti a orientace se pro ně stal zábavou.

plavání dětí Lipence

Nácvik kraulu Nejdříve jsme s dětmi opakovali správné provedení kraulových nohou za pomocí plavecké desky. Kladli jsme důraz na napnuté paže i tělo, dále aby pohyb nohou vycházel z kyčlí, špičky směřovaly k sobě a paty od sebe. Toto cvičení jsme prováděli nejdříve s Praha 12 plaveckým dýcháním vpřed a poté stranou. Žádné z dětí tento cvik ještě nezvládlo bez chyb, ale většina z nich byla schopná tyto chyby Barrandov po upozornění odstranit. U dvou dětí však byly chyby ještě natolik výrazné kopy vycházely od kolen, chodidla se často dostávala nad hladinu, že pro jejich odstranění jsme použili opětovného nácviku na souši. Obr. č. Nácvik kraulových nohou s deskou Protože se děti s práci paží ještě téměř nesetkaly, věnovali jsme se jí od úplného začátku. Pro vysvětlení a získání představy o základním pohybu jsme zvolili nejdříve cvičení na souši. Jako první jsme prováděli kroužení paží čelné a boční kruhy, u kterých jsme dbali na napjaté

Copyright © 2024 Plavani-pro-deti.cz | Registrace do katalogu
Plavání dětí nejblíže Lipencům
ZŠ Plavání z.s. - RadotínZŠ Plavání z.s. - Radotín
ZŠ Plavání je spojení moderní a hravé výuky plavání s rozvojem všeobecných pohybových schopností, a také s celkovým poznáváním okolního světa, ať už se jedná o faunu, floru nebo nové kamarády. Na plavání se, ač jako bývalí plavci, nedíváme jen jako na zdravý sport, ale především jako na důležitou, až nezbytnou životní dovednost. Intenzivní forma učení, naše vlastní...
Zobrazit
Praha 5 - Radotín
Klub DracoKlub Draco
Klub Draco nabízí plavání dětí, kojenců batolat. Děti jsou rozděleny do skupin podle věku a pro ty úplně nejmenší (od 6.týdnů do půl roka) pořádáme kurzy vaničkování. Klub Draco má bazén se slanou vodou, která splňuje veškeré hygienické parametry pro plavání těch nejmenších. Po plavání je také možné chvíli posedět ve společenské místnosti, kde je možné zakoupit...
Zobrazit
Praha 4 - Braník
ZŠ Plavání z.s. - BerounZŠ Plavání z.s. - Beroun
ZŠ Plavání je spojení moderní a hravé výuky plavání s rozvojem všeobecných pohybových schopností, a také s celkovým poznáváním okolního světa, ať už se jedná o faunu, floru nebo nové kamarády. Na plavání se, ač jako bývalí plavci, nedíváme jen jako na zdravý sport, ale především jako na důležitou, až nezbytnou životní dovednost. Intenzivní forma učení, naše vlastní...
Zobrazit
Praha západ -
Svět plaváníSvět plavání
Zaměřujeme se na kurzy plavání pro děti od 6ti měsíců a plavání dětí předškolního i školního věku. Pro rodiče, zejména maminky, nabízíme vodní cvičení - Aqua-fitness, Aqua Aerobic a cvičení v malé tělocvičně. Ve svém okolí jsme unikátní zejména tím, že máme dva bazény se slanou vodou, která působí příznivě na pokožku stejně jako mořská voda, nezpůsobuje alergické...
Zobrazit
Praha západ - Jesenice
Happy Swim® StrahovHappy Swim® Strahov
V Happy Swim® učíme lidi plavat. Bez stresu. S empatií. Odborně. Díky dlouholetým zkušenostem moc dobře víme, že každý jsme jiný, každý se učíme jinak, každý máme různé příběhy či motivace a podle toho k tomu přistupujeme. Vždy se ale můžete spolehnout, že na našich lekcích se setkáte s maximální profesionalitou, trpělivým a pozitivním přístupem. Plavou u nás děti i...
Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Happy Swim® WeberovaHappy Swim® Weberova
V Happy Swim® učíme lidi plavat. Bez stresu. S empatií. Odborně. Díky dlouholetým zkušenostem moc dobře víme, že každý jsme jiný, každý se učíme jinak, každý máme různé příběhy či motivace a podle toho k tomu přistupujeme. Vždy se ale můžete spolehnout, že na našich lekcích se setkáte s maximální profesionalitou, trpělivým a pozitivním přístupem. Plavou u nás děti i...
Zobrazit
Praha 5 - Košíře
Plavecká škola Praha SmíchovPlavecká škola Praha Smíchov
Chcete dát skvělé základy plavání svým dětem? Naučit své dítě správně plavat? Naučit je, zdokonalit, nebo zlepšit plavecké styly? Zlepšovat tělesnou kondici a všeobecnou vytrvalost? Chcete pro své dítě celoroční a smysluplnou činnost? Přidejte se k nám!!! My uděláme všechno pro to, aby výuka plavání byla pro Vaše děti báječnou cestou ke zdraví, relaxu a skvělému...
Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Aquatics Prague No1 - bazén BarrandovAquatics Prague No1 - bazén Barrandov
Na bazénu Barrandov plaveme s dětmi již od 4 let. Děti se naučí základním plaveckým dovednostem a hladce pak zvládnou svá první tempa. Stejně tak jsme na Barrandově připravení na lekce se závodními plavci, při kterých se zaměřujeme na perfektní zvládnutí plaveckých technik. V neposlední řadě se na bazénu Barrandov měníme v mořské...
Zobrazit
Praha 5 - Hlubočepy
Aquamarin SluníčkoAquamarin Sluníčko
Náš tým proplouvá řadu let a své zkušenosti přenáší do klubu Aquamarin Sluníčko. Snažíme se, aby si děti plavání užily, bavilo je a naučily se novým plaveckým dovednostem. V klubu Aquamarin Sluníčko se zaměřujeme především na kurzy: - plavání pro batolata - předškolní děti - školní děti - dospělé (rozplaveme i neplavce :-) - aqua aerobik. Pořádáme oblíbené...
Zobrazit
Praha 4 - Krč
Rodinný klub CleoRodinný klub Cleo
Rodinný klub Cleo, Vám nabízí DĚTSKÉ A KOJENECKÉ PLAVÁNÍ. Jsme v pravém smyslu "rodinný klub" a rádi bychom, abyste se u nás cítili s dětmi příjemně, téměř jako doma! Pro Vás i Vaše děti je k dispozici jídelna s přilehlou plně vybavenou kuchyňkou a jídelními židličkami, kde si můžete během aklimatizace dětí dopřát kávu nebo čaj a dětem ohřát svačinku, a samozřejmostí je...
Zobrazit
Praha západ - Rudná
AmálkaAmálka
V Amálce učíme děti plavat od roku 2002. Na tomto bazénu plaveme s kojenci a batolaty od šesti měsíců do 3 let věku. Učíme děti pohybovat se ve vodě, dýchat do vody, orientovat se pod hladinou, pády a skoky do vody. Díky našemu náhradovému systému rodiče mohou lekce omlouvat až do 8. hodiny ranní a hledat náhrady z pohodlí domova.
Zobrazit
Praha 4 - Nusle
AmálkaAmálka
V Amálce učíme děti plavat od roku 2002. Plaveme na malm a velkém bazéně jedličkova ústavu s kojenci a batolaty od šesti měsíců, dále pak s dětmi předškolního i školního věku. Učíme děti pohybovat se ve vodě, dýchat do vody, orientovat se pod hladinou, plavecké styly a také pády a skoky do vody. Díky našemu náhradovému systému rodiče mohou lekce omlouvat až do 8. hodiny ranní a...
Zobrazit
Praha 2 - Nusle
Aquatics Prague No1 - bazén ŘepyAquatics Prague No1 - bazén Řepy
Na bazénu Řepy vedeme kroužek MERMAIDINGU. Ideální pro holky i kluky, kteří by si přáli plavat jako mořské panny nebo delfíni. Stejně jako mořští tvorové se budou učit všem dovednostem pro dokonalé splynutí s vodou. Ladně plavat, vlnit se a hrát si pod vodou i na hladině. Naskočit můžete rovnou do našeho kurzu nebo zkusit jednorázovou...
Zobrazit
Praha 6 - Řepy
AmálkaAmálka
V Amálce učíme děti plavat od roku 2002. Plaveme ve sportovním centru Řepy s dětmi od 2 let, s předškoláky a školáky. Nabízíme individuální lekce. Učíme děti pohybovat se ve vodě, dýchat do vody, orientovat se pod hladinou, plavecké styly a také pády a skoky do vody. Díky našemu náhradovému systému rodiče mohou lekce omlouvat až do 8. hodiny ranní a hledat náhrady z pohodlí...
Zobrazit
Praha 6 - Řepy
Amálka CEPSYMEDAmálka CEPSYMED
V Amálce učíme děti plavat od roku 2002. S námi plavou děti od 3 měsíců ve speciální vaně, kojenci a batolata od šesti měsíců, děti předškolního i školního věku. Učíme děti pohybovat se ve vodě, dýchat do vody, orientovat se pod hladinou, plavecké styly a také pády a skoky do vody. Díky našemu náhradovému systému si rodiče mohou lekce omlouvat až do 8. hodiny ranní). Po se...
Zobrazit
Praha 6 - Řepy
Mimi ve vaněMimi ve vaně
Mimi ve vaně se zaměřuji se zejména na plavání nejmenších dětí - od narození do doby než začínají lézt. Pro miminka i jejich maminky mi v tomto věku připadá nejvhodnější plavat doma, ve vlastní vaně. Odpadá tak (někdy obtížná) adaptace dětí na nové prostředí a rodiče nestresuje nutnost dorazit na lekci s miminkem včas (sami víte, jak je o někdy s dětmi složité). Jmenuji se...
Zobrazit
Praha 5 - Hlubočepy
JuklíkJuklík
Baby Club Juklík, spol. s r.o. byl založen v roce 1994, jako společnost, jenž si dala za úkol poskytovat péči o rodinu a dítě se zaměřením na kojenecké a batolecí plavání. Od data založení provozuje sám speciální prostory a bazény určené pouze k plavání dětí. V současné době má v nájmu bazény v gymnáziu Přípotoční (od roku 1993), Nymburce (od roku 2001), Táboře (od roku 2007,...
Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...
Zobrazit
Praha 4 - Nusle
MimísekMimísek
Mimísek nabízí služby organizování dovolených a víkendů s dětmi a dětských táborů. Zajišťování pohybových a zábavných programů pro děti. Poskytuje také plavání, plavání kojenců, plavání batolat, plavání dětí.
Zobrazit
Praha 6 - Řepy
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...
Zobrazit
Praha 5 - Košíře