Plavání dětí Praha 4 Praha 11

být hlava ponořená ve vodě. Poprvé to předvádělo každé dítě samostatně a instruktorka mu pomáhala, pokud bylo potřeba. Po druhé už Praha 11 splývala jedna půlka dětí a soutěžili, kdo dosplývá co nejdál, poté druhá půlka. Na závěr ke splývání přidali i kopání nohou. Obrázek Splývání na břiše s aqua nudlí Obrázek Splývání na břichu s bederním pásem a deskou Závěrečná část Opět byla využita Prahu 11 plavat dítěti umělohmotná skluzavka, nyní se svezly už skoro všechny děti bez pomoci instruktorky. Ty děti, které chtěly, se mohly jet svézt i na tobogánu. Ostatní si hráli v bazénu s hračkami. A k dispozici byly také plavecké desky a aqua nudle. Hodina byla ukončena společným pozdravem. LEKCE KURZU Cíl Potopení a orientace pod hladinou. Úvodní část U bazénu si děti převzala instruktorka, zaznamenala si docházku. Litochleby Všichni se postavili do řady a zahájili hodinu společným pozdravem. Rušná část Proběhla, tak jako v minulých hodinách. Obsahem bylo opět střídavé kopání nohama, dýchání do vody v podporu ležmo. Dýchání do vody bylo opět motivováno na vodníka, kterému utíkají dušičky. plavání pro děti Prahy 11 Byl jeden pán, a ten měl krám, a v tom krámě měl např. lepačku na mouchy. Děti poté znázorňovaly, že jejich ruce jsou lepačky a lepaly pomyslné mouchy na hladině vody. Tleskaly dlaněmi do vody. Letadlo chůze upažmo s úklony na pravou a levou stranu. Raka chůze pozpátku. Hlavní část Byla zařazena hra Kdo projde pod obručemi. Spojené aqua nudle v kruhy. Kruhy byly umístěné za sebou na kraji bazénu.

Instruktorka stála mezi kruhy. Úkolem bylo ponořit se a projít dovnitř kruhu, ponořit se a vyjít ven z kruhu. A to stejné v druhém kruhu. plavání dětí Praha 11 Děti tuto činnosti dělaly po druhé a vedly si mnohem lépe. Lovci předmětů Instruktorka namotivovala děti, že jsou potápěči a musí plavání dětí Praha 11 vylovit různé poklady, které se skrývají na dně bazénu. Naházela do bazénu různé hračky, které klesly na dno. Úkolem děti, bylo potopit Opatov se a vylovit všechny hračky poklady. Tato hra sklidila velký úspěch. I ty děti, které se u předchozí hry nechtěly potopit, zde se bez problému ponořily. Závěrečná část Na závěr byla nachystaná skluzavka, na které se děti svezly a poté si mohly hrát s hračkami. Některé děti si při spontánních hrách zkoušely dýchání do vody nebo napodobovaly letadlo, lepačku a raka, které napodobovaly už v rušné části. Hodina končila společným pozdravem. LEKCE KURZU Cíl Skoky do vody. Úvodní část U bazénu si děti převzala instruktorka, plavání pro kojence nedaleko Prahy 4 Prahy 11

dětské plavání Prahou 11

zaznamenala si docházku a pozdravili se společným pozdravem. Rušná část Probíhala opět stejně jako v předchozích hodinách. Střídavé kopání nohama, dýchání do vody a opakování hry Byl jeden pán, a ten měl krám, a v tom krámě měl, kde obsahem bylo napodobování zvířat, věcí, z minulých hodin a děti si i samy mohly určit, co chtějí předvádět. Hlavní část K činnosti byly využity plavecké Jižní Město pontony, tři obyčejné a jeden s otvorem Obrázek Tyto plavecké pontony k sobě byly připevněny. Instruktorka je dala na kraj bazénu. Děti stály v zástupu před bazénem. Po jednom lezly po kolenou na pontonech až k poslednímu, ve kterém byl otvor. Do otvoru měly ze sedu nebo z