Plavání dětí Praha 10 Eden

vliv Motyčka, Tepelný vliv vodního prostředí Voda výrazně ohřívá nebo ochlazuje tělesný povrch. Podle teploty rozlišujeme vodu mrazivou plavání dětí Eden do C studenou C vlažnou C, indiferentní C teplou C a horkou nad C V praxi se obvykle setkáváme s vodou vlažnou, která má značný teplotní rozsah. Pro základní plavecký výcvik by měla mít zásadně vyšší teplotu. Nižší teplota je příznivá pro sportovní trénink. Z hlediska zdravotních potřeb by teplota vody měla být na vyšší hranici, nejméně však minimálně C. Je to z důvodu toho, že plavecký výcvik se Eden zdravotním zaměřením postrádá náležitou dynamiku a v teplé vodě dochází lépe ke snížení tonusu svalstva a uvolnění kloubů. Při Eden plaváním dítěte spastických obrnách, hemiplegiích, paraplegiích a při svalových spasmech se užívá lázně o teplotě až C. Klidné ležení na vodě zvyšuje několikanásobně energetický výdej organismu. Již pouhý pobyt ve vodě ovlivňuje výrazně metabolismus, krevní oběh, dýchání a žlázy s vnitřní sekrecí. V této klidné poloze ztrácí tělo ve vodě značnou část tepla, tím více, čím je voda chladnější. Na Flora chladnější vodu se organismus typicky přizpůsobuje. Nejprve vzniká pocit chladu a zúžení povrchového krevního řečiště. To zabrání úniku tepla z organismu. Kůže přitom zbledne v důsledku omezeného přítoku krve. Během několika minut dojde opět k rozšíření kožních cév, přičemž přestáváme vnímat pocit chladu. Kůže nabývá své původní zbarvení. Tato situace je vhodná pro plavecký výcvik. V

důsledku chladnější vody a statické činnosti může dojít k dalšímu trvalejšímu zúžení krevního řečiště, hlavně v oblasti končetin a obličeje, zpomalení krevního oběhu v žilách a zvýšenou spotřebou kyslíku v tkáních. Proto má krev tmavší odstín, což se Želivského projeví promodráním. Poklesne tělesná teplota, vyvolávající svalový třes. Mechanický vliv vodního prostředí Při ponoření vytlačí hydrostatický tlak vody krev z periferie do centrálních orgánů plíce, srdce Při ponoření po kyčle stoupne minutový objem srdce o při plavme dětem Edenu ponoření po krk o Tepový srdeční objem při ponoření po krk stoupne ze ml na ml, současně poklesne srdeční frekvence. Z toho vyplývá, že samotný pohyb ve vodě má příznivý vliv na činnost srdce i celého krevního oběhu a dýchání. Plíce jsou dobře prokrveny a dýchají i Olšany horní částí, která je za normálních okolností aktivována jen částečně. Hydrostatický tlak vede ke stlačení a vyprázdnění povrchových žil. Z povrchových žil se krev přesouvá do nitrohrudního prostoru a naplňuje velké žíly, srdce a plicní oběh. Vodní prostředí svým odporem, znemožňuje prudké pohyby, aniž by omezilo rozsah pohybu v kloubech. To se projevuje jako pozitivní faktor pro účely plavání dětí Eden zdravotního plavání. Chemický vliv vodního prostředí V léčebných a termálních bazénech je obsaženo větší množství kysličníku dětské jesle Prahou 10 Edenem

plavat dítěti Edenu