Plavání dětí Praha východ Klecany

Pédrolettiho je tento plavecký způsob pro začátečníka považován za nejjednodušší plaveckou techniku. Jejich základní forma umožňuje díky lehce zvládnutým záběrům dolních končetin snadný pohyb ve vodě, a proto se tento plavecký způsob doporučuje zařadit při výuce jako první. Tato technika je popisována již v prvních učebnicích plavání. Pro svou využitelnost, dlouhou tradici a závodní popularitu byl dlouho plavecký způsob prsa připomínající plavání žáby nazýván klasickým způsobem. Tento plavecký způsob prodělal mnoho změn. Na úpravách se podíleli závodníci a trenéři, kteří hledali cesty k efektivnější technice Hofer, Pohyb dolních končetin Pohyby dolních končetin jsou současné a symetrické. Můžeme je rozdělit na několik fází a to na fázi přípravnou, záběrovou a splývání obr V Budovec průběhu přípravné fáze se nohy ohýbají v kolenou se snahou dostat chodidla k hladině, maximálně v šíři boků, u kvalitních prsařů se paty blíží k hýždím. V okamžiku přechodu do fáze záběrové dochází k vytočení špiček a tím i celých chodidel do stran, tento pohyb Klecany plavme dětem přímo určuje efektivitu záběru dolních končetin. Záběr je energický, směrem do stran, vzad a dolů a končí snožením s nataženými nárty. Následuje splývání, jehož délka je přímo úměrná intenzitou plavání Čechovská, Miler, Obr. Dráha záběru dolních končetin Výhledy Čechovská, Miler, Pro nácvik dolních končetin plaveckého způsobu prsa využíváme řadu pomůcek. Při použití jednotlivých plaveckých plavání dětí Klecany

pomůcek zachováváme určitou posloupnost. U prvotního nácviku používáme plováku Dena. Žáci se posadí na plovák obr., šířku desky plavat dítěti Klecan využíváme jako orientační vzdálenost chodidel. Při tomto cvičení žáci vizuálně kontrolují, zda daný pohyb cvičí správně. Učitel upozorňuje na chyby a pomáhá při jejich správném provedení. Obr. Nácvik prsových nohou s plovákem Dena Dalším krokem při nácviku Podbaba prsových nohou je cvičení u okraje bazénu. Využíváme takové hloubky bazénu, aby učitel mohl stát ve vodě a fyzicky opravovat chyby. Při tomto cvičení využíváme plavecký ponton. Pontony naskládáme na okraj bazénu, žáci se na ně posadí, nohy jsou nad vodní plochou, aby se cvičení dolních končetin procvičovalo již ve vodě. Dalším krokem procvičování prsových nohou je u okraje bazénu na břiše obr., kdy žáci již stimulují prsový kop. Obr. Nácvik prsových nohou s plaveckým pontonem Plavecký ponton dále využíváme při procvičování prsových nohou za pohybu na vodní ploše. Abychom zmenšili nadlehčovací funkčnost plaveckého pontonu, využijeme plavecký pás Berušku nebo plovák ryba, na paže navlečeme žákům nadlehčovací kroužky a do rukou uchopí plovák Dena. Pro zpestření a obměnu můžeme použít také cvičit těhotnou v Praze východ Klecanech

plavání pro děti Klecany

nadlehčovací hranol, míč, plovák Dena, na který umístíme kelímek s vodou atd., dle fantazie a kreativity učitele. Při zvládnutí správné Ládví techniky prsového kopu a splývavé polohy na břiše procvičují žáci prsové nohy pouze s plovákem Dena, Delta anebo s pomůckou, která plní plavání dětí Klecany stejnou nebo podobnou funkci viz. příloha č Pohyb horních končetin Pohyby horních končetin mají pro vytváření hnacích sil daleko větší

Copyright © 2019 Plavani-pro-deti.cz | Registrace do katalogu
Plavání dětí nejblíže Klecanům
KarlínekKarlínek
Klub Karlínek pořádá kurzy plavání pro děti od 6 měsíců do 6 let v křišťálovém bazénu s pozvolným vstupem a mělčinou vyhrazeným výlučně pro plavání s dětmi. Budete příjemně překvapeni rodinnou atmosférou, prostorným zázemím, aklimatizační místností s kuchyňským koutem, přebalovacími pulty, dětskou herní zónou, restaurací pro příjemné posezení po lekci.Zobrazit
Praha 8 - Karlín
Šipka Plavecký klubŠipka Plavecký klub
Plavecký klub Šipka v letošním roce oslavil 25 let působení v oblasti výuky plavání. Z menší rodinné firmy jsme se vypracovali na firmu (s.r.o.) s 10 zaměstnanci. Nejprve jsme nabízeli pouze kurzy plavání pro děti, ale stále jsme se snažili rozšiřovat nabídku služeb až do dnešní podoby. V současnosti nabízíme kurzy plavání pro děti, mládež i dospělé, kurzy pro žáky...Zobrazit
Praha západ - Roztoky
Amálka ŠutkaAmálka Šutka
Klub rodičů a dětí Amálka - učíme děti plavat již 16 let. Nabízíme vám aktivity pro rodiče s dětmi na několika místech v České republice a pobyty rodičů s dětmi s výukou plavání. Kurzy plavání mají obvykle tříměsíční délku, ale je možné do již rozběhnutého kurzu vstoupit, proto neváhejte a na kurzy se přihlaste ihned! Proč plavat s Amálkou? Zdraví a správný...Zobrazit
Praha 8 - Kobylisy
Castle RezidenceCastle Rezidence
Bazén se slanou vodou – Castle Rezidence se slanou vodou je vhodný pro plavání kojenců a batolat odpovídající hygienickým normám pro kojenecké plavání. Bazén má rozměry 6 x 8 m a voda v bazénu je vyhřívaná na 30 – 32 °C . Po plavání je možné využít sauničku , která je vyhřátá na teplotu vhodnou pro miminka zahřátou na teplotu 50- 60 C . K dispozici je i herna pro děti a...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
ŠipkaŠipka
Plavecký klub Šipka v letošním roce oslavil 25 let působení v oblasti výuky plavání. Z menší rodinné firmy jsme se vypracovali na firmu (s.r.o.) s 10 zaměstnanci. Nejprve jsme nabízeli pouze kurzy plavání pro děti, ale stále jsme se snažili rozšiřovat nabídku služeb až do dnešní podoby. V současnosti nabízíme kurzy plavání pro děti, mládež i dospělé, kurzy pro žáky...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
CordeusCordeus
Společnost Cordeus a.s. byla založena v roce 1998 s cílem poskytnout prostor pro ty, kteří cítí zodpovědnost za své zdraví a potřebu osobního rozvoje. Cílem je sloučit to nejlepší z medicíny tradiční a alternativní do celistvého léčebného programu a udržování tělesné i duševní harmonie pro udržení trvalého zdraví člověka. Nabízíme komplexní profesionální služby...Zobrazit
Praha 6 - Vokovice
Swim Smooth - Lázně AXASwim Smooth - Lázně AXA
Plaveme s dětmi již od 4 let a lekce v  Programu JUNIOR jsou vždy postaveny tak aby byly pestré,zábavné, smysluplné, progresivní a podporovaly všestranný rozvoj každého plavce. Jsme registrovaný plavecký oddíl u ČSPS a zvolit si můžete mezi závodním plaváním nebo jen zájmovým plaveckým kroužkem. Swim Smooth boří mýty o běžných plaveckých oddílech, kde stále přetrvává...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Šipka YMCAŠipka YMCA
Plavecký klub Šipka v letošním roce oslavil 25 let působení v oblasti výuky plavání. Z menší rodinné firmy jsme se vypracovali na firmu (s.r.o.) s 10 zaměstnanci. Nejprve jsme nabízeli pouze kurzy plavání pro děti, ale stále jsme se snažili rozšiřovat nabídku služeb až do dnešní podoby. V současnosti nabízíme kurzy plavání pro děti, mládež i dospělé, kurzy pro žáky...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
ŽabičkaŽabička
Plavecká škola Žabička vznikla v pražských Vysočanech v roce 2007. Specializujeme se na plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku. Nabízíme také individuální lekce plavání pro děti všech věkových kategorií a dospělé. Naším cílem jsou šťastné, dobře prospívající děti a spokojení rodiče. Přejeme si, aby se k nám děti těšily a proto je do ničeho příliš...Zobrazit
Praha 9 - Libeň
Swim Smooth - Koupaliště PetynkaSwim Smooth - Koupaliště Petynka
Swim Smooth boří mýty o běžných plaveckých oddílech, kde stále přetrvává vysoká četnost tréninků a nekonečný dril. Našim plavcům a plavkyním přinášíme zcela nadstandardní přístup, neboť trénujeme na základě odborné, komplexní a velmi efektivní australské metodiky. Neděste se v praxi to znamená, že netrénujeme jen tak „z hlavy" a při našich lekcích neimprovizujeme. Naopak...Zobrazit
Praha 6 - Střešovice
Bazen Sport klub U divadlaBazen Sport klub U divadla
Bazén Sport klubu U divadla je s atypickým tvarem o velikosti 9 x 5 m a teplotě vody 29 C splňuje hygienické normy pro kojenecké a batolecí plavání. Bazén je vhodný pro děti od 6 měsíců. Nabízí protiproudové plavání, masážní trysky, chrlič padající vody. Maminky s dětmi mohou využívat i vířivku a saunu zahřátou na teplotu vody vhodnou pro kojence a batolata. Po skončení lekce je...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Happy Swim®Happy Swim®
V Happy Swim® učíme lidi plavat. Bez stresu. S empatií. Odborně. Díky dlouholetým zkušenostem moc dobře víme, že každý jsme jiný, každý se učíme jinak, každý máme různé příběhy či motivace a podle toho k tomu přistupujeme. Vždy se ale můžete spolehnout, že na našich lekcích se setkáte s maximální profesionalitou, trpělivým a pozitivním přístupem…Zobrazit
Praha 1 - Staré Město
Amálka Relax InnAmálka Relax Inn
Klub rodičů a dětí Amálka - učíme děti plavat již 16 let. Nabízíme vám aktivity pro rodiče s dětmi na několika místech v České republice a pobyty rodičů s dětmi s výukou plavání. Kurzy plavání mají obvykle tříměsíční délku, ale je možné do již rozběhnutého kurzu vstoupit, proto neváhejte a na kurzy se přihlaste ihned! Proč plavat s Amálkou? Zdraví a správný...Zobrazit
Praha 9 - Vysočany
Rehaklub JamiRehaklub Jami
Nabízíme plavání rodičů s dětmi, plavání kojenců, výtvarné aktivity, cvičení pro děti a rodinné plavání bez instruktora. Také fyzioterapii, saunu, masáže, pronájem na narozeninové párty nebo školení. Objekt bezbariérového REHAKLUBU se nachází v dolní části starých Ďáblic. Vstup zdobí velký hroch. V atriu jsou stromy naruby – mají kořeny vzhůru. Interiér i exteriér domu...Zobrazit
Praha 8 - Ďáblice
Modrý TygříkModrý Tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 8 - Libeň
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 9 - Prosek
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
Klub DelfínekKlub Delfínek
Dovolte, abychom Vám touto cestou představili Plavecký klub Delfínek s.r.o. a ve stručnosti Vás seznámili s obsahem činnosti. Zabýváme se "plaváním" miminek už od narození (instruktorka dochází domů, od 6ti týdnů plavání miminek probíhá v relaxačním bazénku v Letňanech), po dobu kojeneckého, předškolního i školního věku v prostorách veřejných bazénů. Dále nabízíme možnost...Zobrazit
Praha 9 - Letňany
Activity ClubActivity Club
Plavecká škola Activity Club. Plavecké kurzy a výuka plavání pro děti a dospělé. Poskytujeme základní a zdokonalovací plavecké kurzy v Praze 6 na Strahově, v Praze 1 ve sporcentru YMCA a v Praze 3 v hotelu Olšanka.Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...Zobrazit
Praha 1 - Staré Město