Plavání dětí Praha východ Veleň

žáci plavou, to má velký význam pro posílení jejich sebedůvěry Puš, Kraul Plavání v poloze na prsou se střídavým pohybem paží patřilo mezi nejstarší způsoby lidského pohybu ve vodě. Svědčí o tom i různá zobrazení plavajícího člověka z egyptské i řecké éry. Člověk se pravděpodobně učil plavat tím, že napodoboval pohyby plavajících zvířat, proto první primitivní plavecká technika, tzv. kraul Nouzov bez vytahování paží, nazýval v mnoha jazycích pudl či čubička. Současný kraul je nejrychlejší plaveckou technikou. Rovnoměrná rychlost Praha 19 plavání v průběhu jednoho pohybového cyklu je výsledkem střídavé práce horních a dolních končetin. Horní končetiny jsou přenášeny vzduchem, takže jejich pohyby mají minimální brzdící účinky. Dolní končetiny vykonávají kmitavé a vlnovité pohyby a trochu svým pohybem připomínají lokomoci ryb. Technika dýcháni je velmi efektivní, protože umožňuje zaujímat na hladině téměř vodorovnou polohu Hofer, Pohyb plavání dětí Veleň dolních končetin a dýchání Pohyb dolních končetin můžeme charakterizovat jako střídavé, vlnité kmitání v rozsahu maximálně cm, plavání dětí Veleň špičky jsou natažené a směřují dovnitř. Pohyb vychází z kyčelního kloubu, kloub hlezenní je stále uvolněný. Práce dolních končetin je hlavně stabilizační a vyrovnávací. Nádech provádíme na jeden záběrový cyklus paží nebo na tzv. jedenapůl cyklus, kdy se nádech provádí střídavě na levou a pravou stranu. Nádech provádíme po otočení hlavy k rameni ve chvíli, kdy paže na stejné straně záběr

dokončila a paže na straně protilehlé ještě nezačala zabírat a je jakoby uvolněná. Před hlavou vzniká sestupná vlna, která nám pomáhá Praha 18 při vdechu na rozhraní hladiny Čechovská, Miler, Dýchání nacvičujeme s pohybem dolních končetin, jelikož je pro žáky daleko jednodušší pozdější sladění s pohybem horních končetin Pédroletti, Pro nácvik využíváme plavecký pás Beruška, plovák Dena, Delta, nadlehčovací plavat dítěti Veleň kroužky, nadlehčovací hranol, vodní nudli a plavecký ponton s otvorem uprostřed. Ze začátku žáci nacvičují pouze pohyby dolních končetin Klíčov s hlavou nad hladinou. Později s výdechem do vody. Žák zaujme pozici tzv. supermana obr., kdy jedna paže ve vzpažení přidržuje pomůcku, druhá je v připažení u těla, nádech provádí na stranu připažené paže. Pro lepší komunikaci se žák vždy nadechuje na stranu, kde se

Veleni plavou s dítětem

nachází pedagog, tím si zároveň procvičuje nádech na obě strany viz. příloha č Obr. Nácvik pohybu dolních končetin a dýchání v pozici supermana s plovákem Delta Pohyb horních končetin Pohyb horních končetin je rozhodující hnací složkou, paže pracují po uzavřené křivce a přenos nad hladinou je uvolněný. Do vody se paže zanořují v pořadí ruka, předloktí, loket a rameno. Zasunutí do vody je pohyb uvolněný směrem dopředu. Dále dochází k začátku záběru, dlaň má miskovitý tvar a snaží se při pohybu dolů vyhmátnout vodu. Pohyb pokračuje plavme dětem Veleně směrem dolů vzad, paže se ohýbá v loketním kloubu a v druhé polovině záběru se opět natahuje, dráha ruky připomíná esovitou křivku obr. Rychlost pohybu paže v průběhu záběru vzrůstá a po ukončení přechází ve vytažení z vody Cechovská, Miler, Obr.

Copyright © 2022 Plavani-pro-deti.cz | Registrace do katalogu
Plavání dětí nejblíže Veleni
Vodníček KbelyVodníček Kbely
V centru volného času ve Kbelích, plaveme s dětmi od 6 měsíců do 6 let,ale máme zde i připravené další aktivity, kroužky (zaměřené na sport, výtvarno, hudebno), hernu k pronájmu i k posezení, možnost hlídání. O prázdninách zde pořádáme příměstské tábory.Zobrazit
Praha 9 - Kbely
Vodníček PražačkaVodníček Pražačka
Chcete, aby se vaše dítě nebálo vody a umělo v ní dělat spoustu lumpačin? Přijďte do našich kurzů plavání kojenců, batolat a malých dětí, pro děti od 6 měsíců do 10ti let. Narodilo se ve Vašem okolí miminko a Vy nevíte čím ho uvítat na svět, aby jste byli originální? Věnujte mu dárkový poukaz na kurz plavání. Pokud se Vám nehodí pravidelné docházení do kurzů, pojeďte s...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Vodníček HloubětínVodníček Hloubětín
Chcete, aby se vaše dítě nebálo vody a umělo v ní dělat spoustu lumpačin? Přijďte do našich kurzů plavání kojenců, batolat a malých dětí, pro děti od 18 měsíců do 8 let. Narodilo se ve Vašem okolí miminko a Vy nevíte čím ho uvítat na svět, aby jste byli originální? Věnujte mu dárkový poukaz na kurz plavání. Pokud se Vám nehodí pravidelné docházení do kurzů, pojeďte s...Zobrazit
Praha 9 - Hloubětín
PohodaPohoda
Klub Pohoda se zaměřuje především na kurzy plavání pro batolata, předškolní a školní děti. Pořádáme i akce přímo na přání klientů, například narozeninovou párty v bazénu či individuální plaveckou výuku. Plaveme v bazénech v Praze a okolí. Akce pro děti a rodiče: Připravujeme pobytové akce nejen s plaváním, a pro děti od 4 let pobytové i příměstské tábory. ...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
PohodaPohoda
Klub Pohoda se zaměřuje především na kurzy plavání pro batolata, předškolní a školní děti. Pořádáme i akce přímo na přání klientů, například narozeninovou párty v bazénu či individuální plaveckou výuku. Plaveme v bazénech v Praze a okolí. Akce pro děti a rodiče: Připravujeme pobytové akce nejen s plaváním, a pro děti od 4 let pobytové i příměstské tábory. ...Zobrazit
Praha 10 - Strašnice
Happy Swim® HolešoviceHappy Swim® Holešovice
V Happy Swim® učíme lidi plavat. Bez stresu. S empatií. Odborně. Díky dlouholetým zkušenostem moc dobře víme, že každý jsme jiný, každý se učíme jinak, každý máme různé příběhy či motivace a podle toho k tomu přistupujeme. Vždy se ale můžete spolehnout, že na našich lekcích se setkáte s maximální profesionalitou, trpělivým a pozitivním přístupem. Plavou u nás děti i...Zobrazit
Praha 7 - Bubeneč
ŽabičkaŽabička
Plavecká škola Žabička vznikla v pražských Vysočanech v roce 2007. Specializujeme se na plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku. Nabízíme také individuální lekce plavání pro děti všech věkových kategorií a dospělé. Naším cílem jsou šťastné, dobře prospívající děti a spokojení rodiče. Přejeme si, aby se k nám děti těšily a proto je do ničeho příliš...Zobrazit
Praha 9 - Libeň
Nessie - Castle RezidenceNessie - Castle Rezidence
Bazén se slanou vodou – Castle Rezidence se slanou vodou je vhodný pro plavání kojenců a batolat odpovídající hygienickým normám pro kojenecké plavání. Bazén má rozměry 6 x 8 m a voda v bazénu je vyhřívaná na 30 – 32 °C . Po plavání je možné využít sauničku , která je vyhřátá na teplotu vhodnou pro miminka zahřátou na teplotu 50- 60 C . K dispozici je i herna pro děti a...Zobrazit
Praha 8 - Libeň
Castle RezidenceCastle Rezidence
Bazén se slanou vodou – Castle Rezidence se slanou vodou je vhodný pro plavání kojenců a batolat odpovídající hygienickým normám pro kojenecké plavání. Bazén má rozměry 6 x 8 m a voda v bazénu je vyhřívaná na 30 – 32 °C . Po plavání je možné využít sauničku , která je vyhřátá na teplotu vhodnou pro miminka zahřátou na teplotu 50- 60 C . K dispozici je i herna pro děti a...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
Mladý vodní záchranář TřebešínMladý vodní záchranář Třebešín
Vodní záchranná služba ČČK Praha 15 pořádá kroužek Mladého vodního záchranáře, kde se děti naučí a zdokonalí nejen v plavání, ale i v záchranářských dovednostech. V rámci oddílu pořádáme i různé výlety a další aktivity spojené s vodními sporty jako je plachtění, splutí řek či výcvik na kanéle s divokou vodou. V rámci oddílu máme i závodní možnosti a pravidelně...Zobrazit
Praha 10 - Malešice
Mladý vodní záchranář HolešoviceMladý vodní záchranář Holešovice
Vodní záchranná služba ČČK Praha 15 pořádá kroužek Mladého vodního záchranáře, kde se děti naučí a zdokonalí nejen v plavání, ale i v záchranářských dovednostech. V rámci oddílu pořádáme i různé výlety a další aktivity spojené s vodními sporty jako je plachtění, splutí řek či výcvik na kanéle s divokou vodou. V rámci oddílu máme i závodní možnosti a pravidelně...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
Swim Smooth - Lázně AXASwim Smooth - Lázně AXA
Ačkoliv bazén Axa je tradičně domovem našich závodních plavců, tak na Axe také plavemes nejmenšími dětmi „Kids Starter – mořští koníci“, kteří zvládnou uplavat 25 m, prohlubují základní plavecké dovednosti a zdokonalují se v kraulu a znaku. Lekce jsou vždy postaveny tak, aby byly pestré, zábavné, smysluplné, progresivní a podporovaly všestranný rozvoj každého plavce. Jsme...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Rehaklub JamiRehaklub Jami
Nabízíme plavání rodičů s dětmi, plavání kojenců, výtvarné aktivity, cvičení pro děti a rodinné plavání bez instruktora. Také fyzioterapii, saunu, masáže, pronájem na narozeninové párty nebo školení. Objekt bezbariérového REHAKLUBU se nachází v dolní části starých Ďáblic. Vstup zdobí velký hroch. V atriu jsou stromy naruby – mají kořeny vzhůru. Interiér i exteriér domu...Zobrazit
Praha 8 - Ďáblice
Klub DelfínekKlub Delfínek
Dovolte, abychom Vám touto cestou představili Plavecký klub Delfínek s.r.o. a ve stručnosti Vás seznámili s obsahem činnosti. Zabýváme se "plaváním" miminek už od narození (instruktorka dochází domů, od 6ti týdnů plavání miminek probíhá v relaxačním bazénku v Letňanech), po dobu kojeneckého, předškolního i školního věku v prostorách veřejných bazénů. Dále nabízíme možnost...Zobrazit
Praha 9 - Letňany
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 9 - Prosek
Modrý TygříkModrý Tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 8 - Libeň
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
Sport AcademySport Academy
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Activity ClubActivity Club
Plavecká škola Activity Club. Plavecké kurzy a výuka plavání pro děti a dospělé. Poskytujeme základní a zdokonalovací plavecké kurzy v Praze 6 na Strahově, v Praze 1 ve sporcentru YMCA a v Praze 3 v hotelu Olšanka.Zobrazit
Praha 3 - Žižkov