Sport Academy Pyramida![](obrazky/praha-5.png)
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které děti připravují na pozdější sportovní specializaci.
Cvičení
![](obrazky/praha-7.png)
Základní gymnastika
Pohybové dovednosti
Koordinace pohybů
Základní gymnastické prvky
Mrštnost
Orientace v prostoru
Kurzy
![](obrazky/praha-3.png)
Věk dítěte může být při soukromých lekcí a individuální péči i menší než 3 roky. Kurzy jsou vhodné pro děti od 3 let.
Plavání - soukromé a skupinové lekce. Základní plavecké techniky: znak, prsa, kraul. Na základě zhodnocení dostupných informací o evropských plaveckých programech a našich profesních zkušeností jsme vybrali program, který učí děti plavat, ale také je velice praktický pro běžný život. Plavecké přípravu dětí ve SPORT ACADEMY vedeme nizozemské metodiky plavání a připravujeme děti na získání certifikátu Zwemmdiploma A, B, C (po jehož získání mohou děti v Nizozemí navštěvovat veřejné bazény a koupaliště).
Neplavci a začátečníci
V kurzech se učí plavat děti od 3let.
Děti se postupně seznamují s vodou a osvojují si základní plavecké návyky a techniku plaveckých stylů. Kurz začíná výukou znaku, postupně se přidává techniky prsa a kraul. Jeden trenér má ve své skupině maximálně 6 dětí a při skupinové výuce vede lekci z vody i z břehu.
Pokročilí plavci
V této kategorii děti zdokonalují jednotlivé plavecké styly a učí se nové techniky (v pořadí znak, prsa, kraul). Náplní lekcí se stává také Potápění, skoky do vody a později i nácvik záchrany tonoucího.
Při soukromých lekcích vyučuje neplavce trenér z vody a počet dětí v lekci je závislý a věku a dovednostech dětí, ideální počet 1-3 Děti.
Věk dítěte může být při soukromých lekcí a individuální péči i menší než 3roky. Soukromou lekci můžeme zorganizovat i u vás doma a potřebné pomůcky dovezeme s sebou.
Metodika
![](obrazky/praha-6.png)
V kurzech plavání pracujeme s dětmi od 3let věku, zatímco během soukromých lekcí je možné pracovat i s mladšími dětmi. Instruktor je po celou dobu trvání lekce s dítětem ve vodě. Lekce s mladšími dětmi bývají kratší, obvykle 30minut.
Parametry bazénu
![](obrazky/praha-8.png)
V hotelu Pyramida je k dispozici bazén o délce 12 metrů. Teplota vody je 28 stupňů.
Personál
![](obrazky/praha-1.png)
Máme mladý a zkušený tým, který má za sebou odpovídající profesní vzdělání i praxi. Mluvíme česky, anglicky a německy. Máme zkušenosti i z dalších sportovních discipilín, proto nabízíme také in-line bruslení, kondiční lezení, horskou a vodní turistiku, sjezdové i běžecké lyžování, tenis, fotbal, nebo moderní tanec.
Mgr.Jan Hnilička
sportovní manažer, osobní trenér (*1981)
instruktor plavání, juda, kondičních a běžeckých aktivit
magisterský titul FTVS UK (2004)
Sport Coaching & Consulting, s.r.o.
IMOBA, a.s., manager Sokolovny Průhonice (2010)
Mandarin Oriental Hotel, osobní trenér (2006-2009)
Four Seasons Hotel, osobní trenér (2006-2009)
Holmes Place Health Clubs, gym manager (2004 – 2005)
World Class Health Academy, osobní trenér (2003 – 2004)
Certifikace
Body control, Face Czech, Daniel Muller (2006)
Holmes Place X-biking Education, Lyndon Wood, Great Britain (2004)
Holmes Place Personal trainer, Frankie Serrano, Portugal (2004)
Aqua aerobik – ACI (2004)
Trenér kulturistiky a fitness – trenérská škola P.Stacha (2002)
Fitness instruktor / osobní trenér – welness school Evy Blahušové (2001)
Hobby
cestování, sport
Anna Čadková
instruktorka gymnastiky, plavání a atletiky (*1991)
od 2011 trenérka gymnastiky a atletiky
od 2011 bikram joga, účast na celosvětovém šampionátu v Los Angeles
od r.2004 výuka anglického jazyka
účastnice gymnastického MS a ME (12let)
lehká atletika – skok o tyči (3roky)
Hobby
sport, jóga
Motto
Když nemůžeš, přidej
Další služby
![](obrazky/praha-9.png)
V rámci firemního konceptu nabízíme širokou paletu sportovních a relaxačních aktivit na různých místech České republiky či v rakouských alpách. Názornou formou předáváme naše zkušenosti, otevíráme Vaše obzory a vedeme Vás kupředu. Moderními postupy představujeme Vaše přednosti a pomáháme pojmenovat individuální příležitosti.
Míčové hry
Kurz má za cíl seznámit děti herní formou s nejrůznějšími druhy míčových her a jejich pravidly. Je určen zejména pro děti, které si rády hrají a mají dostatek energie. Všeobecný charakter lekcí připravuj děti na pozdější sportovní specializaci.
Soukromé lekce pro děti
Pravidelné soukromé sportovní lekce pro jednotlivce i malé skupinky s konkrétní náplní a v čase, který rodičům vyhovuje. Soukromé lekce jsou sestaveny na míru přesně dle přání a potřeb klienta. Rodičům vycházíme maximálně vstříc.
Ostatní informace
![](obrazky/praha-4.png)
Health progress method
Do našich hodin zařazujeme metodu HPM (Health Progress Metod), kde se pomocí speciálních cvičení a pomůcek rozvíjí hluboké svalové struktury středu těla.
Svěřenci se učí zdravě aktivovat tělo a formou her přirozeně zlepšovat stabilitu.
Anglický a německý jazyk
Výuka probíhá v angličtině a němčině, česky mluvící děti sportují s anglicky a německy mluvícími v jednom kolektivu. Profesionální trenéři jsou plně jazykově vybaveni.
Spolupráce v kolektivu
Učíme děti zdravé sportovní soutěživosti, formou her vedeme k aktivní spolupráci v kolektivu a respektování pravidel.
Herní forma
SPORT ACADEMY si klade za základní cíl nejen zdravotně správný rozvoj dětí, ale také pohybovou průpravu formou hry. V hrách a soutěžích vidíme na dětech radost z pohybu.