Plavání dětí Praha 5 Slivenec

na stěnu přitahuje obě nohy pokrčené v kolenou na prsa a otáčí se o na stranu paže, která se dotkla stěny a nadechne se. Skrčené nohy se paralelně dotknou stěny, následuje odraz a napnutí celého těla. Hlava je mezi napnutými pažemi. Následuje splývání a střídavý pohyb nohou s navázáním práce paží. Po celou dobu plavání i obrátky je tělo v poloze na znak Svozil, Nejdříve jsme dětem předvedli, jak jednotlivé obrátky vypadají a to pomocí názorné ukázky, během které jsme je také upozornili na nejčastější chyby. Poté si již jednotlivé obrátky mohly vyzkoušet samy. Jako první jsme zvolili obrátku prsovou. Protože jsme chtěli, aby si děti obrátky zkusily v co Klukovice největším počtu, tak neplavaly celé bazény, ale cca metrů. U prsové obrátky jsme se setkali s těmito chybami děti se nedotýkaly oběma rukama současně pomalý obrat odraz z natažených končetin odraz jednou nohou špatný směr odrazu Při kraulové obrátce jsme se setkali s plavání dětí Slivenec téměř shodnými chybami jako u prsové, avšak daleko více se zde objevoval odraz z natažených nohou. U znakové obrátky se vyskytly tyto chyby dohmat nataženou paží přetáčení při dohmatu na bok nebo prsa pomalý obrat špatný směr odrazu nebo odraz jednou nohou po odrazu pokrčené plavání s dětmi Slivencem horní končetiny krátká doba splývání Nácvik motýlka Při výuce tohoto plaveckého stylu jsme nejdříve použili názorné ukázky a poté Ohrada jsme se s dětmi přemístili na souš, kde jsme začali s výukou jednotlivých pohybů. Jako první jsme se snažili o nácvik vlnivého pohybu.

Děti ve stoji vzpažily, chytily se za ruce, hlavu měly mezi rameny a pokoušely se o plynulé, pomalé vlnité pohyby. A to tak, že provedly Barrandov postupný výpon, při kterém vysadily pánev a přešly do mírně prohnutého předklonu a následně pomalým pohybem pánve zpět se dostaly opět do vzpřímení. Dále jsme tento pohyb nacvičovali již ve vodě, kde jsme dohlíželi na to, aby děti prováděly dostatečný ne však Slivenci plavat dítěti nadměrný vlnivý a rytmický pohyb, příliš neohýbaly nohy v kolenou a kop vykonávaly současně oběma nohama. Cviky děti vykonávaly bez nebo Lahovičky s plaveckou deskou. S nácvikem paží jsme opět začali nejdříve na souši, kde jsme pro průpravu zvolili soupažné boční kruhy vpřed a poté dětské plavecké Slivence i v předklonu. Ve vodě jsme tento přenos paží nejprve trénovali pouze za chůze a následně jsme zvolili cvičení za pomocí plavecké desky.

plavání dětí Slivenec

Děti držely desku v jedné ruce a prováděly vlnivé pohyby, během kterých provedly přenos paže. U tohoto cvičení jsme dohlíželi na nádech a správné množství kopů na jeden přenos paže. Poslední cvičení, které si děti s tímto plaveckým stylem vyzkoušely, bylo malinko zaměřeno na souhru. Děti provedly pod hladinou několik vlnivých pohybů, při kterých měly ruce natažené vpřed. Následně provedly záběr pažemi, čímž vyhouply těla nad hladinu, nadechly se a dále pokračovaly vlnivým pohybem. Poté se zastavily a odpočinuly si. Chyby se kterými jsme se setkali Tabulka č. Chyby Příčiny chyb Důsledky chyb Nedostatečné vlnění Příliš velké pokrčení v kolenou Pohyb bez plynulosti Nedostatečné vynoření paží při přenosu nad hladinu Nedostatečná pohyblivost v ramenním kloubu Krátký záběr a velká energetická

Copyright © 2022 Plavani-pro-deti.cz | Registrace do katalogu
Plavání dětí nejblíže Slivenci
Klub DracoKlub Draco
Klub Draco nabízí plavání dětí, kojenců batolat. Děti jsou rozděleny do skupin podle věku a pro ty úplně nejmenší (od 6.týdnů do půl roka) pořádáme kurzy vaničkování. Klub Draco má bazén se slanou vodou, která splňuje veškeré hygienické parametry pro plavání těch nejmenších. Po plavání je také možné chvíli posedět ve společenské místnosti, kde je možné zakoupit...Zobrazit
Praha 4 - Braník
Happy Swim® StrahovHappy Swim® Strahov
V Happy Swim® učíme lidi plavat. Bez stresu. S empatií. Odborně. Díky dlouholetým zkušenostem moc dobře víme, že každý jsme jiný, každý se učíme jinak, každý máme různé příběhy či motivace a podle toho k tomu přistupujeme. Vždy se ale můžete spolehnout, že na našich lekcích se setkáte s maximální profesionalitou, trpělivým a pozitivním přístupem. Plavou u nás děti i...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Happy Swim® WeberovaHappy Swim® Weberova
V Happy Swim® učíme lidi plavat. Bez stresu. S empatií. Odborně. Díky dlouholetým zkušenostem moc dobře víme, že každý jsme jiný, každý se učíme jinak, každý máme různé příběhy či motivace a podle toho k tomu přistupujeme. Vždy se ale můžete spolehnout, že na našich lekcích se setkáte s maximální profesionalitou, trpělivým a pozitivním přístupem. Plavou u nás děti i...Zobrazit
Praha 5 - Košíře
Swim Smooth - BarrandovSwim Smooth - Barrandov
Na bazénu Aquadream Barrandov plaveme s dětmi již od 4 let a lekce v  Programu JUNIOR jsou vždy postaveny tak aby byly pestré, zábavné, smysluplné, progresivní a podporovaly všestranný rozvoj každého plavce. Jsme registrovaný plavecký oddíl u ČSPS a zvolit si můžete mezi závodním plaváním nebo jen zájmovým plaveckým kroužkem. Jdeme na to opravdu jinak. Jsme autory vlastní metodiky a...Zobrazit
Praha 5 - Hlubočepy
Aquamarin SluníčkoAquamarin Sluníčko
Náš tým proplouvá řadu let a své zkušenosti přenáší do klubu Aquamarin Sluníčko. Snažíme se, aby si děti plavání užily, bavilo je a naučily se novým plaveckým dovednostem. V klubu Aquamarin Sluníčko se zaměřujeme především na kurzy: - plavání pro batolata - předškolní děti - školní děti - dospělé (rozplaveme i neplavce :-) - aqua aerobik. Pořádáme oblíbené...Zobrazit
Praha 4 - Krč
Swim Smooth - ŘepySwim Smooth - Řepy
Na bazénu Řepy vedeme lekce „Fundamental - želvy“ pro děti od 6 let, kteří zvládnou uplavat 50 m, již plavou kraul a znak a seznamují s plaveckým způsobem prsa a motýlek. Lekce jsou vždy postaveny tak, aby byly pestré, zábavné, smysluplné, progresivní a podporovaly všestranný rozvoj každého plavce. Jsme registrovaný plavecký oddíl u ČSPS a zvolit si můžete mezi závodním plaváním...Zobrazit
Praha 6 - Řepy
Swim Smooth - Bazén StrahovSwim Smooth - Bazén Strahov
Ačkoliv ve Swim Smooth plaveme v Programu JUNIOR s dětmi již od 4 let, na bazénu Strahov se zaměřujeme spíše na aktivní dospěláky. Ale například každý čtvrtek se dá právě na Strahově skloubit příjemné s užitečným, a zatímco bude Vaše dítě plavat v rámci programu Junior, Vy si můžete užít lekci z Programu Masters. Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Swim Smooth - Koupaliště PetynkaSwim Smooth - Koupaliště Petynka
Koupaliště na Petynce je naší oblíbenou letní destinací, neboť se jedná o venkovní koupaliště, které nyní prošlo ještě navíc velmi zdařilou rekonstrukcí. Co víc si během horkých letní dní přát, že ano? Již tradičně pořádáme na Petynce Příměstský plavecký tábor se Swim Smooth. Tábor je určený dětem od 6 let. Děti na táboře čeká celotáborová hra, atletické a...Zobrazit
Praha 6 - Střešovice
Ve vodě domaVe vodě doma
Pod názvem Ve vodě doma fungujeme na pražské scéně agentur nabízejících plavání dětí a dospělých od roku 2013. Nicméně naše kvalifikované instruktorky mají mnohaleté zkušenosti i z jiných agentur a s vlastními dětmi. Při výuce plavání miminek, batolat i větších dětí poskytujeme individuální přístup v malých skupinkách s přítomností instruktorky ve vodě. Do lekcí jsou...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Mimi ve vaněMimi ve vaně
Mimi ve vaně se zaměřuji se zejména na plavání nejmenších dětí - od narození do doby než začínají lézt. Pro miminka i jejich maminky mi v tomto věku připadá nejvhodnější plavat doma, ve vlastní vaně. Odpadá tak (někdy obtížná) adaptace dětí na nové prostředí a rodiče nestresuje nutnost dorazit na lekci s miminkem včas (sami víte, jak je o někdy s dětmi složité). Jmenuji se...Zobrazit
Praha 5 - Hlubočepy
JuklíkJuklík
Baby Club Juklík, spol. s r.o. byl založen v roce 1994, jako společnost, jenž si dala za úkol poskytovat péči o rodinu a dítě se zaměřením na kojenecké a batolecí plavání. Od data založení provozuje sám speciální prostory a bazény určené pouze k plavání dětí. V současné době má v nájmu bazény v gymnáziu Přípotoční (od roku 1993), Nymburce (od roku 2001), Táboře (od roku 2007,...Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 5 - Košíře
MimísekMimísek
Mimísek nabízí služby organizování dovolených a víkendů s dětmi a dětských táborů. Zajišťování pohybových a zábavných programů pro děti. Poskytuje také plavání, plavání kojenců, plavání batolat, plavání dětí.Zobrazit
Praha 6 - Řepy
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...Zobrazit
Praha 4 - Nusle
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Activity ClubActivity Club
Plavecká škola Activity Club. Plavecké kurzy a výuka plavání pro děti a dospělé. Poskytujeme základní a zdokonalovací plavecké kurzy v Praze 6 na Strahově, v Praze 1 ve sporcentru YMCA a v Praze 3 v hotelu Olšanka.Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Sport AcademySport Academy
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které děti...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Plavat SnadnoPlavat Snadno
Plavat snadno jsou kurzy plavání metodou úplného ponoření pro dospělé i děti. Účinná výuková metoda plavání celým tělem místo klasického únavného kopání nohama a zabírání rukama. Rádi byste se naučili skutečně plavat a cítit se pohodlně při každém záběru? Rádi byste se dozvěděli, jak se neustále zlepšovat ? Každý může plavat plynule a ladně, nejen „rození“...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Sport Academy PyramidaSport Academy Pyramida
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které děti...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Modrý TygříkModrý Tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město