Plavání dětí Praha 5 Slivenec

na stěnu přitahuje obě nohy pokrčené v kolenou na prsa a otáčí se o na stranu paže, která se dotkla stěny a nadechne se. Skrčené nohy se paralelně dotknou stěny, následuje odraz a napnutí celého těla. Hlava je mezi napnutými pažemi. Následuje splývání a střídavý pohyb nohou s navázáním práce paží. Po celou dobu plavání i obrátky je tělo v poloze na znak Svozil, Nejdříve jsme dětem předvedli, jak jednotlivé obrátky vypadají a to pomocí názorné ukázky, během které jsme je také upozornili na nejčastější chyby. Poté si již jednotlivé obrátky mohly vyzkoušet samy. Jako první jsme zvolili obrátku prsovou. Protože jsme chtěli, aby si děti obrátky zkusily v co Klukovice největším počtu, tak neplavaly celé bazény, ale cca metrů. U prsové obrátky jsme se setkali s těmito chybami děti se nedotýkaly oběma rukama současně pomalý obrat odraz z natažených končetin odraz jednou nohou špatný směr odrazu Při kraulové obrátce jsme se setkali s plavání dětí Slivenec téměř shodnými chybami jako u prsové, avšak daleko více se zde objevoval odraz z natažených nohou. U znakové obrátky se vyskytly tyto chyby dohmat nataženou paží přetáčení při dohmatu na bok nebo prsa pomalý obrat špatný směr odrazu nebo odraz jednou nohou po odrazu pokrčené plavání s dětmi Slivencem horní končetiny krátká doba splývání Nácvik motýlka Při výuce tohoto plaveckého stylu jsme nejdříve použili názorné ukázky a poté Ohrada jsme se s dětmi přemístili na souš, kde jsme začali s výukou jednotlivých pohybů. Jako první jsme se snažili o nácvik vlnivého pohybu.

Děti ve stoji vzpažily, chytily se za ruce, hlavu měly mezi rameny a pokoušely se o plynulé, pomalé vlnité pohyby. A to tak, že provedly Barrandov postupný výpon, při kterém vysadily pánev a přešly do mírně prohnutého předklonu a následně pomalým pohybem pánve zpět se dostaly opět do vzpřímení. Dále jsme tento pohyb nacvičovali již ve vodě, kde jsme dohlíželi na to, aby děti prováděly dostatečný ne však Slivenci plavat dítěti nadměrný vlnivý a rytmický pohyb, příliš neohýbaly nohy v kolenou a kop vykonávaly současně oběma nohama. Cviky děti vykonávaly bez nebo Lahovičky s plaveckou deskou. S nácvikem paží jsme opět začali nejdříve na souši, kde jsme pro průpravu zvolili soupažné boční kruhy vpřed a poté dětské plavecké Slivence i v předklonu. Ve vodě jsme tento přenos paží nejprve trénovali pouze za chůze a následně jsme zvolili cvičení za pomocí plavecké desky.

plavání dětí Slivenec

Děti držely desku v jedné ruce a prováděly vlnivé pohyby, během kterých provedly přenos paže. U tohoto cvičení jsme dohlíželi na nádech a správné množství kopů na jeden přenos paže. Poslední cvičení, které si děti s tímto plaveckým stylem vyzkoušely, bylo malinko zaměřeno na souhru. Děti provedly pod hladinou několik vlnivých pohybů, při kterých měly ruce natažené vpřed. Následně provedly záběr pažemi, čímž vyhouply těla nad hladinu, nadechly se a dále pokračovaly vlnivým pohybem. Poté se zastavily a odpočinuly si. Chyby se kterými jsme se setkali Tabulka č. Chyby Příčiny chyb Důsledky chyb Nedostatečné vlnění Příliš velké pokrčení v kolenou Pohyb bez plynulosti Nedostatečné vynoření paží při přenosu nad hladinu Nedostatečná pohyblivost v ramenním kloubu Krátký záběr a velká energetická

Copyright © 2019 Plavani-pro-deti.cz | Registrace do katalogu
Plavání dětí nejblíže Slivenci
Klub DracoKlub Draco
Klub Draco nabízí plavání dětí, kojenců batolat. Děti jsou rozděleny do skupin podle věku a pro ty úplně nejmenší (od 6.týdnů do půl roka) pořádáme kurzy vaničkování. Pro nastávající maminky tu bude probíhat plavání pro těhotné. Klub Draco má bazén se slanou vodou, která splňuje veškeré hygienické parametry pro plavání těch nejmenších. Po plavání je také možné...Zobrazit
Praha 4 - Braník
Happy Swim®Happy Swim®
V Happy Swim® učíme lidi plavat. Bez stresu. S empatií. Odborně. Díky dlouholetým zkušenostem moc dobře víme, že každý jsme jiný, každý se učíme jinak, každý máme různé příběhy či motivace a podle toho k tomu přistupujeme. Vždy se ale můžete spolehnout, že na našich lekcích se setkáte s maximální profesionalitou, trpělivým a pozitivním přístupem…Zobrazit
Praha 5 - Košíře
Amálka ARJOAmálka ARJO
Klub rodičů a dětí Amálka - učíme děti plavat již 16 let. Nabízíme vám aktivity pro rodiče s dětmi na několika místech v České republice a pobyty rodičů s dětmi s výukou plavání. Kurzy plavání mají obvykle tříměsíční délku, ale je možné do již rozběhnutého kurzu vstoupit, proto neváhejte a na kurzy se přihlaste ihned! Proč plavat s Amálkou? Zdraví a správný...Zobrazit
Praha 4 - Nusle
AmálkaAmálka
Klub rodičů a dětí Amálka - učíme děti plavat již 16 let. Nabízíme Vám aktivity pro rodiče s dětmi na několika místech v České republice a pobyty rodičů s dětmi s výukou plavání. Kurzy plavání mají obvykle tříměsíční délku, ale je možné do již rozběhnutého kurzu vstoupit, proto neváhejte a na kurzy se přihlaste ihned! Proč plavat s Amálkou? Zdraví a správný...Zobrazit
Praha 2 - Nusle
Aquamarin SluníčkoAquamarin Sluníčko
Náš tým proplouvá řadu let a své zkušenosti přenáší do klubu Aquamarin Sluníčko. Snažíme se, aby si děti plavání užily, bavilo je a naučily se novým plaveckým dovednostem. V klubu Aquamarin Sluníčko se zaměřujeme především na kurzy: - plavání pro batolata - předškolní děti - školní děti - dospělé (rozplaveme i neplavce :-) - aqua aerobik. Pořádáme oblíbené...Zobrazit
Praha 4 - Krč
Mimi ve vaněMimi ve vaně
Mimi ve vaně se zaměřuji se zejména na plavání nejmenších dětí - od narození do doby než začínají lézt. Pro miminka i jejich maminky mi v tomto věku připadá nejvhodnější plavat doma, ve vlastní vaně. Odpadá tak (někdy obtížná) adaptace dětí na nové prostředí a rodiče nestresuje nutnost dorazit na lekci s miminkem včas (sami víte, jak je o někdy s dětmi složité). Jmenuji se...Zobrazit
Praha 5 - Hlubočepy
JuklíkJuklík
Baby Club Juklík, spol. s r.o. byl založen v roce 1994, jako společnost, jenž si dala za úkol poskytovat péči o rodinu a dítě se zaměřením na kojenecké a batolecí plavání. Od data založení provozuje sám speciální prostory a bazény určené pouze k plavání dětí. V současné době má v nájmu bazény v gymnáziu Přípotoční (od roku 1993), Nymburce (od roku 2001), Táboře (od roku 2007,...Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Markéta TáborskáMarkéta Táborská
Plavecká škola Mgr. Markéty Táborské zajišťuje pro předškolní a školní děti ve věku od 4 do 15 let celoroční kurzy plavání. Kurzy plavání probíhají v průběhu celého školního roku v moderně vybaveném bazénu v areálu Gymnázia Heyrovského Praha 5. Výuku vedou zkušení a speciálně vyškolení instruktoři plavání. U malých dětí (neplavců) rozvíjíme kladný vztah k vodě,...Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
PulecPulec
Plavecká škola "PULEC" byla založena v roce 1992 a je členem Asociace plaveckých škol. Od 1. září 2006 jsme právnickou osobou - Plavecká škola Pulec s. r. o. Plaveme v bazénu SK Motorlet v Radlicích, který poskytuje kvalitní prostředí pro všechny naše výukové programy. Hlavní část naší činnosti spočívá ve výuce plavaní pro děti od 2 let věku, ale učíme plavat i dospělé v...Zobrazit
Praha 5 - Radlice
DelfínekDelfínek
Plavecký klub Delfínek se zabívá plaváním a poskytováním plaveckých kurzů, které jsou určeny pro děti od 3 do 18 let a jsou vhodné pro úplné začátečníky, jako zdokonalovací i pro velice dobré plavce. Kurzy plavání pro dospělé jsou vhodné nejen pro úplné začátečníky a neplavce, jako zdokonalovací, ale i pro dobré plavce jako kondiční plavání.Zobrazit
Praha 4 - Krč
USK PrahaUSK Praha
Sportovní třídy USK Praha - oddíl plavání založil nově plavecké kurzy Rybičky v Podolí. Naše plavecké kurzy Rybičky jsou určené pro děti, které neumějí vůbec plavat (od věku 4 let) a rády by se to naučily zábavnou a hravou formou, tak i pro ty kteří plavat již umějí, ale chtějí se zdokonalit či se naučit něčemu novému. Náš tým je složen z mladých kreativních lidí, kteří...Zobrazit
Praha 4 - Podolí
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 5 - Košíře
MimísekMimísek
Mimísek nabízí služby organizování dovolených a víkendů s dětmi a dětských táborů. Zajišťování pohybových a zábavných programů pro děti. Poskytuje také plavání, plavání kojenců, plavání batolat, plavání dětí.Zobrazit
Praha 6 - Řepy
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...Zobrazit
Praha 4 - Nusle
Baby Club TerezkaBaby Club Terezka
Plavání miminek a kojenců se věnujeme již řadu let. Naším kurzem plávání miminek již prošly desítek maminek se svými miminky a prakticky pro všechny to byl nezapomenutelný příjemný a zábavný zážitek.Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Activity ClubActivity Club
Plavecká škola Activity Club. Plavecké kurzy a výuka plavání pro děti a dospělé. Poskytujeme základní a zdokonalovací plavecké kurzy v Praze 6 na Strahově, v Praze 1 ve sporcentru YMCA a v Praze 3 v hotelu Olšanka.Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Sport AcademySport Academy
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které děti...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Plavat SnadnoPlavat Snadno
Plavat snadno jsou kurzy plavání metodou úplného ponoření pro dospělé i děti. Účinná výuková metoda plavání celým tělem místo klasického únavného kopání nohama a zabírání rukama. Rádi byste se naučili skutečně plavat a cítit se pohodlně při každém záběru? Rádi byste se dozvěděli, jak se neustále zlepšovat ? Každý může plavat plynule a ladně, nejen „rození“...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Sport Academy PyramidaSport Academy Pyramida
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které děti...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov