Plavání dětí Praha 5 Malá Chuchle

po esovité dráze s fází vedení paže pod tělem Krátký záběr Ponoření ruky příliš blízko před hlavou Paže zůstává pokrčena i při zanoření ruky do vody Krátký záběr Zanoření paže přes podélnou osu těla Velké natočení těla při nádechu Vlnitý pohyb dolní poloviny těla Nepravidelná práce obou paží Nestejně silný záběr obou končetin Nerovnoměrná rychlost, ztráta energie Chodidla nejsou uvolněná Násilné napínání špiček chodidel, přitahování špiček chodidel k holeni Neefektivita kopu, křeče do chodidel Nohy jsou příliš pokrčeny Pohyb nohou nevychází z kyčlí, ale pouze od kolen Chybná poloha těla, menší účinnost kopu Hlava nad vodou Špatné Barrandov dýchání, nedůvěra k vodě Nohy hluboko pod hladinou Nácvik znaku Při nácviku znaku jsme postupovali ve stejných fázích jako u kraulu nohy poté ruce. Co jme měli velmi ulehčené, byla technika znakových nohou, neboť je velmi podobná kraulové a dále fakt, že se s ní děti již v minulosti setkaly. Výuka tedy probíhala pouze formu krátkého opakování a to přibližně na délkách bazénu. Pohyby horních končetin byly Klukovice nové, takže jsme postupovali od úplných základů, ve kterých nesměla chybět názorná ukázka a nácvik na souši. Děti si lehly v poloze na plavání dětí Malá Chuchle záda na kraj bazénu a vzpažily. Poté provedly polokruhový pohyb, při kterém měly dlaň vytočenou ven a nataženou paži bez přítomnosti pokrčeného loktu během celého pohybu. Lokomoce paže končila ve fázi připažení a to u stehna. Po dokončení tohoto pohybu následovalo plavali dětech Malé Chuchli

plynulé zvedání paže do předpažení, kdy prsty měly být u sebe a směřovat vzhůru, napnutý loket a dále natažená, ale uvolněná paže. plavání dětí Malá Chuchle Poslední fází bylo dokončení pohybu do výchozí polohy a následné opakování cyklu. Za zvláštnost u znaku můžeme považovat fakt, že odpadá nutnost plaveckého dýchání, neboť je obličej nad vodou. Přesto i u tohoto plaveckého stylu existují místa, které jsou pro Zlíchov dýchání mnohem vhodnější než jiné a proto je nezbytné na ně upozornit a snažit se je děti naučit. Po dětech jsme tedy chtěli, aby vydechovaly ve fázi, kdy se paže dostává od roviny ramen ke stehnu a nádech prováděly hned po výdechu tedy od vynoření paže z vody. Ve pronájem dodávek v Praze 5 Malé Chuchli

plavme dětem Malou Chuchli

vodě jsme tento nácvik prováděli za pomoci desky. Jednalo se o fyzicky náročné cvičení, kdy téměř veškerou hnací sílu zajišťovaly nohy, proto bylo nezbytné časté přerušování. K nácviku bez desky jsme mohli přistoupit teprve tehdy, když už děti zvládaly účinně zabírat jednou paží a pomocí desky uplavaly přibližně metrů. Posledním průpravným cvičením, které jsme zařadili před úplnou souhrou, bylo zaměřené na střídání paží. Děti měly jednu paži v připažení a druhou prováděly záběr, přičemž po dokončení pohybu Malé Chuchli plavat dítěti následovalo jejich prostřídání. Při celkové souhře jsme u dětí zaznamenali tyto chyby Tabulka č. Chyby Příčiny chyb Důsledky chyb Záběr nataženou paží Nedostatečné pokrčení paže od úrovně ramen Velká energetická náročnost, menší účinnost záběru Krátký Lahovičky záběr loktem napřed Poklesnutí paže v lokti při záběru Malá efektivita záběru, zmenšení záběrové plochy Zanoření pokrčené paže za

Copyright © 2019 Plavani-pro-deti.cz | Registrace do katalogu
Plavání dětí nejblíže Malé Chuchli
Klub DracoKlub Draco
Klub Draco nabízí plavání dětí, kojenců batolat. Děti jsou rozděleny do skupin podle věku a pro ty úplně nejmenší (od 6.týdnů do půl roka) pořádáme kurzy vaničkování. Pro nastávající maminky tu bude probíhat plavání pro těhotné. Klub Draco má bazén se slanou vodou, která splňuje veškeré hygienické parametry pro plavání těch nejmenších. Po plavání je také možné...Zobrazit
Praha 4 - Braník
Amálka ARJOAmálka ARJO
Klub rodičů a dětí Amálka - učíme děti plavat již 16 let. Nabízíme vám aktivity pro rodiče s dětmi na několika místech v České republice a pobyty rodičů s dětmi s výukou plavání. Kurzy plavání mají obvykle tříměsíční délku, ale je možné do již rozběhnutého kurzu vstoupit, proto neváhejte a na kurzy se přihlaste ihned! Proč plavat s Amálkou? Zdraví a správný...Zobrazit
Praha 4 - Nusle
AmálkaAmálka
Klub rodičů a dětí Amálka - učíme děti plavat již 16 let. Nabízíme Vám aktivity pro rodiče s dětmi na několika místech v České republice a pobyty rodičů s dětmi s výukou plavání. Kurzy plavání mají obvykle tříměsíční délku, ale je možné do již rozběhnutého kurzu vstoupit, proto neváhejte a na kurzy se přihlaste ihned! Proč plavat s Amálkou? Zdraví a správný...Zobrazit
Praha 2 - Nusle
Aquamarin SluníčkoAquamarin Sluníčko
Náš tým proplouvá řadu let a své zkušenosti přenáší do klubu Aquamarin Sluníčko. Snažíme se, aby si děti plavání užily, bavilo je a naučily se novým plaveckým dovednostem. V klubu Aquamarin Sluníčko se zaměřujeme především na kurzy: - plavání pro batolata - předškolní děti - školní děti - dospělé (rozplaveme i neplavce :-) - aqua aerobik. Pořádáme oblíbené...Zobrazit
Praha 4 - Krč
Happy Swim®Happy Swim®
V Happy Swim® učíme lidi plavat. Bez stresu. S empatií. Odborně. Díky dlouholetým zkušenostem moc dobře víme, že každý jsme jiný, každý se učíme jinak, každý máme různé příběhy či motivace a podle toho k tomu přistupujeme. Vždy se ale můžete spolehnout, že na našich lekcích se setkáte s maximální profesionalitou, trpělivým a pozitivním přístupem…Zobrazit
Praha 5 - Košíře
ŠipkaŠipka
Plavecký klub Šipka v letošním roce oslavil 25 let působení v oblasti výuky plavání. Z menší rodinné firmy jsme se vypracovali na firmu (s.r.o.) s 10 zaměstnanci. Nejprve jsme nabízeli pouze kurzy plavání pro děti, ale stále jsme se snažili rozšiřovat nabídku služeb až do dnešní podoby. V současnosti nabízíme kurzy plavání pro děti, mládež i dospělé, kurzy pro žáky...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Mimi ve vaněMimi ve vaně
Mimi ve vaně se zaměřuji se zejména na plavání nejmenších dětí - od narození do doby než začínají lézt. Pro miminka i jejich maminky mi v tomto věku připadá nejvhodnější plavat doma, ve vlastní vaně. Odpadá tak (někdy obtížná) adaptace dětí na nové prostředí a rodiče nestresuje nutnost dorazit na lekci s miminkem včas (sami víte, jak je o někdy s dětmi složité). Jmenuji se...Zobrazit
Praha 5 - Hlubočepy
DelfínekDelfínek
Plavecký klub Delfínek se zabívá plaváním a poskytováním plaveckých kurzů, které jsou určeny pro děti od 3 do 18 let a jsou vhodné pro úplné začátečníky, jako zdokonalovací i pro velice dobré plavce. Kurzy plavání pro dospělé jsou vhodné nejen pro úplné začátečníky a neplavce, jako zdokonalovací, ale i pro dobré plavce jako kondiční plavání.Zobrazit
Praha 4 - Krč
USK PrahaUSK Praha
Sportovní třídy USK Praha - oddíl plavání založil nově plavecké kurzy Rybičky v Podolí. Naše plavecké kurzy Rybičky jsou určené pro děti, které neumějí vůbec plavat (od věku 4 let) a rády by se to naučily zábavnou a hravou formou, tak i pro ty kteří plavat již umějí, ale chtějí se zdokonalit či se naučit něčemu novému. Náš tým je složen z mladých kreativních lidí, kteří...Zobrazit
Praha 4 - Podolí
PulecPulec
Plavecká škola "PULEC" byla založena v roce 1992 a je členem Asociace plaveckých škol. Od 1. září 2006 jsme právnickou osobou - Plavecká škola Pulec s. r. o. Plaveme v bazénu SK Motorlet v Radlicích, který poskytuje kvalitní prostředí pro všechny naše výukové programy. Hlavní část naší činnosti spočívá ve výuce plavaní pro děti od 2 let věku, ale učíme plavat i dospělé v...Zobrazit
Praha 5 - Radlice
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...Zobrazit
Praha 4 - Nusle
Markéta TáborskáMarkéta Táborská
Plavecká škola Mgr. Markéty Táborské zajišťuje pro předškolní a školní děti ve věku od 4 do 15 let celoroční kurzy plavání. Kurzy plavání probíhají v průběhu celého školního roku v moderně vybaveném bazénu v areálu Gymnázia Heyrovského Praha 5. Výuku vedou zkušení a speciálně vyškolení instruktoři plavání. U malých dětí (neplavců) rozvíjíme kladný vztah k vodě,...Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
JuklíkJuklík
Baby Club Juklík, spol. s r.o. byl založen v roce 1994, jako společnost, jenž si dala za úkol poskytovat péči o rodinu a dítě se zaměřením na kojenecké a batolecí plavání. Od data založení provozuje sám speciální prostory a bazény určené pouze k plavání dětí. V současné době má v nájmu bazény v gymnáziu Přípotoční (od roku 1993), Nymburce (od roku 2001), Táboře (od roku 2007,...Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Baby Club TerezkaBaby Club Terezka
Plavání miminek a kojenců se věnujeme již řadu let. Naším kurzem plávání miminek již prošly desítek maminek se svými miminky a prakticky pro všechny to byl nezapomenutelný příjemný a zábavný zážitek.Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 5 - Košíře
JuklíkJuklík
Baby Club Juklík, spol. s r.o. byl založen v roce 1994, jako společnost, jenž si dala za úkol poskytovat péči o rodinu a dítě se zaměřením na kojenecké a batolecí plavání. Od data založení provozuje sám speciální prostory a bazény určené pouze k plavání dětí. V současné době má v nájmu bazény v gymnáziu Přípotoční (od roku 1993), Nymburce (od roku 2001), Táboře (od roku 2007,...Zobrazit
Praha 10 - Vršovice
Modrý TygříkModrý Tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Sport AcademySport Academy
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které děti...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Activity ClubActivity Club
Plavecká škola Activity Club. Plavecké kurzy a výuka plavání pro děti a dospělé. Poskytujeme základní a zdokonalovací plavecké kurzy v Praze 6 na Strahově, v Praze 1 ve sporcentru YMCA a v Praze 3 v hotelu Olšanka.Zobrazit
Praha 6 - Břevnov