Plavání dětí Praha západ Zbuzany

schopností a osvojováním základních pohybových dovedností přispívajících k upevnění jejich zdraví. Obsahem výuky je nácvik speciálních pohybových dovedností, které jsou předpokladem bezpečného pohybu ve vodě. Jsou to tzv. základní plavecké dovednosti, mezi Luka něž řadíme a potápění b dýchání c splývání d jednoduché skoky do vody. Základní plavecký výcvik probíhá ve dvou etapách. Cílem první je, aby se děti pohybovaly ve vodě s naprostou jistotou. V druhé etapě se věnuje pozornost jednotlivým plavecký způsobům. Každý začátečník se musí nejdříve zbavit strachu z vody. K tomuto seznámení s vodou slouží různá cvičení. Ve vodě je lidské tělo vystaveno Zbuzanech plavme dětem jiným podmínkám než na suchu. Ve vodě působí síly, se kterými musíme dítě seznámit, aby se naučilo ve vodě pohybovat. K základním plaveckým dovednostem počítáme potápění, skoky do vody, splývání, plavecký záběr a správné dýchání. Jsou rozhodující pro plavání dětí Zbuzany bezpečný pohyb dětí ve vodě. Potápění Potápění je důležitým předpokladem pro správné plavání. Představuje více činností, jako dostat se pod vodní hladinu a otevřít zde oči, pozorovat svůj pohyb i pohyb ostatních plavců, pohybovat se směrem k určitému cíli. Nácvik potápění přispívá k získání pocitu jistoty a bezpečí ve vodě. U začátečníků můžeme pozorovat obranný reflex zavírání očí, Praha 13 jakmile se hlava dostane pod hladinu. To je nutné děti odnaučit, protože při zavřených očích se nemohou naučit orientovat pod hladinou.

Návyk otevřených očí ve vodě je také důležitý pro nastávající nácvik techniky. Je také třeba seznámit začátečníka s tím, jak

plavali dětech Zbuzanům

potlačovat reakci na podráždění dýchacího centra tak, aby mohl zůstat déle pod vodou. Musí se naučit zadržovat dech a vydechovat pomalu. Skoky do vody Nácvik a zdokonalování této základní dovednosti má pro plavecký výcvik a další vývoj dítěte velký význam. Při skocích z různé výšky a do různé hloubky získává dítě zkušenosti a znalosti o působení sil ve vodě. Nejdříve provádíme skoky z malé výšky po nohou do mělké vody. Postupně skoky ztěžujeme tím, že dítě skáče do vody hlubší. Pak následují skoky po nohou z větších plavání dětí Zbuzany výšek, skoky po hlavě. Skoky do vody upevňují především odvahu a překonávání sama sebe. Splývání Jedná se o důležitý prvek plavecké techniky, který má své využití při nácviku plaveckého způsobu prsa nebo znak. Představuje schopnost klouzat s nataženým tělem na vodě a pod vodou s co nejmenším odporem. Tato dovednost ovlivňuje plaveckou polohu, start a obrátku. Již kolem roku před naším letopočtem dětské plavání Zbuzany vyslovil Archimédes zákon, že těleso ponořené do kapaliny je nadlehčováno silou, která se rovná váze kapaliny tělesem vytlačené. Z toho Ohrada můžeme odvodit, že tělo se vznáší tím lépe, čím více je ponořeno do vody. Tuto vztlakovou sílu si musí děti samy vyzkoušet. Děti si přitom musí zvykat na nezvyklou vodorovnou polohu těla. Je pro ně obtížné udržet rovnováhu při vodorovné poloze těla na hladině. Mnohé Lužiny děti se začnou bát, necítí li pod nohama dno bazénu. Je nutné věnovat dostatek pozornosti nácviku. LEWIN, s. Plavecký záběr V průběhu

Copyright © 2018 Plavani-pro-deti.cz | Registrace do katalogu | Kontakt
Plavání dětí nejblíže Zbuzanům
Klub DracoKlub Draco
Klub Draco nabízí plavání dětí, kojenců batolat. Děti jsou rozděleny do skupin podle věku a pro ty úplně nejmenší (od 6.týdnů do půl roka) pořádáme kurzy vaničkování. Pro nastávající maminky tu bude probíhat plavání pro těhotné. Klub Draco má bazén se slanou vodou, která splňuje veškeré hygienické parametry pro plavání těch nejmenších. Po plavání je také možné...Zobrazit
Praha 4 - Braník
Rodinný klub CleoRodinný klub Cleo
Rodinný klub Cleo, Vám nabízí DĚTSKÉ A KOJENECKÉ PLAVÁNÍ. Jsme v pravém smyslu "rodinný klub" a rádi bychom, abyste se u nás cítili s dětmi příjemně, téměř jako doma! Pro Vás i Vaše děti je k dispozici jídelna s přilehlou plně vybavenou kuchyňkou a jídelními židličkami, kde si můžete během aklimatizace dětí dopřát kávu nebo čaj a dětem ohřát svačinku, a samozřejmostí je...Zobrazit
Praha západ - Rudná
Šipka PyramidaŠipka Pyramida
Plavecký klub Šipka v letošním roce oslavil 25 let působení v oblasti výuky plavání. Z menší rodinné firmy jsme se vypracovali na firmu (s.r.o.) s 10 zaměstnanci. Nejprve jsme nabízeli pouze kurzy plavání pro děti, ale stále jsme se snažili rozšiřovat nabídku služeb až do dnešní podoby. V současnosti nabízíme kurzy plavání pro děti, mládež i dospělé, kurzy pro žáky...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Swim Smooth - Bazén StrahovSwim Smooth - Bazén Strahov
SWIM SMOOTH je jedinečná australská metoda výuky plavání určená pro všechny plavce bez ohledu na věk a stupeň pokročilosti. Individuálně rozvíjí vrozené dispozice každého plavce a díky tomu patří mezi nejefektivnější plavecké školy na světě. Swim Smooth se hodí pro sportovce i nesportovce, pro každého, kdo si chce zlepšit techniku plavání, naučit nový plavecký způsob, plavat...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
CordeusCordeus
Společnost Cordeus a.s. byla založena v roce 1998 s cílem poskytnout prostor pro ty, kteří cítí zodpovědnost za své zdraví a potřebu osobního rozvoje. Cílem je sloučit to nejlepší z medicíny tradiční a alternativní do celistvého léčebného programu a udržování tělesné i duševní harmonie pro udržení trvalého zdraví člověka. Nabízíme komplexní profesionální služby...Zobrazit
Praha 6 - Vokovice
Sports Team CZ Zelený PruhSports Team CZ Zelený Pruh
Plavecká organizace Sports Team CZ působí v 11 bazénech po celé ČR, jedním z nich je i bazén v Praze na Slavii. Zde nabízíme kurzy základní plavecké přípravky a kurzy zdokonalovacího plavání.Zobrazit
Praha 4 - Krč
JuklíkJuklík
Baby Club Juklík, spol. s r.o. byl založen v roce 1994, jako společnost, jenž si dala za úkol poskytovat péči o rodinu a dítě se zaměřením na kojenecké a batolecí plavání. Od data založení provozuje sám speciální prostory a bazény určené pouze k plavání dětí. V současné době má v nájmu bazény v gymnáziu Přípotoční (od roku 1993), Nymburce (od roku 2001), Táboře (od roku 2007,...Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Markéta TáborskáMarkéta Táborská
Plavecká škola Mgr. Markéty Táborské zajišťuje pro předškolní a školní děti ve věku od 4 do 15 let celoroční kurzy plavání. Kurzy plavání probíhají v průběhu celého školního roku v moderně vybaveném bazénu v areálu Gymnázia Heyrovského Praha 5. Výuku vedou zkušení a speciálně vyškolení instruktoři plavání. U malých dětí (neplavců) rozvíjíme kladný vztah k vodě,...Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
MimísekMimísek
Mimísek nabízí služby organizování dovolených a víkendů s dětmi a dětských táborů. Zajišťování pohybových a zábavných programů pro děti. Poskytuje také plavání, plavání kojenců, plavání batolat, plavání dětí.Zobrazit
Praha 6 - Řepy
Mimi ve vaněMimi ve vaně
Mimi ve vaně se zaměřuji se zejména na plavání nejmenších dětí - od narození do doby než začínají lézt. Pro miminka i jejich maminky mi v tomto věku připadá nejvhodnější plavat doma, ve vlastní vaně. Odpadá tak (někdy obtížná) adaptace dětí na nové prostředí a rodiče nestresuje nutnost dorazit na lekci s miminkem včas (sami víte, jak je o někdy s dětmi složité). Jmenuji se...Zobrazit
Praha 5 - Hlubočepy
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 5 - Košíře
Bublinka klubBublinka klub
Nabízíme plavání kojenců ve vaničkách, kojenců, batolat a dětí do 6 let věku ve slané vodě. Plaveme v bazénu v RD v Liboci. Nabízíme cvičení v bazénu pro těhotné. Pořádáme rekvalifikační kurzy. V našem soukromém – neveřejném zařízení nabízíme individuální plavání kojenců ve vaničkách, plavání batolat a dětí v bazénu bez chemických prostředků. Bazén je určený...Zobrazit
Praha 6 - Liboc
PulecPulec
Plavecká škola "PULEC" byla založena v roce 1992 a je členem Asociace plaveckých škol. Od 1. září 2006 jsme právnickou osobou - Plavecká škola Pulec s. r. o. Plaveme v bazénu SK Motorlet v Radlicích, který poskytuje kvalitní prostředí pro všechny naše výukové programy. Hlavní část naší činnosti spočívá ve výuce plavaní pro děti od 2 let věku, ale učíme plavat i dospělé v...Zobrazit
Praha 5 - Radlice
Plavat SnadnoPlavat Snadno
Plavat snadno jsou kurzy plavání metodou úplného ponoření pro dospělé i děti. Účinná výuková metoda plavání celým tělem místo klasického únavného kopání nohama a zabírání rukama. Rádi byste se naučili skutečně plavat a cítit se pohodlně při každém záběru? Rádi byste se dozvěděli, jak se neustále zlepšovat ? Každý může plavat plynule a ladně, nejen „rození“...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Sport Academy PyramidaSport Academy Pyramida
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které děti...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Activity ClubActivity Club
Plavecká škola Activity Club. Plavecké kurzy a výuka plavání pro děti a dospělé. Poskytujeme základní a zdokonalovací plavecké kurzy v Praze 6 na Strahově, v Praze 1 ve sporcentru YMCA a v Praze 3 v hotelu Olšanka.Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Sport AcademySport Academy
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které děti...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
USK PrahaUSK Praha
Sportovní třídy USK Praha - oddíl plavání založil nově plavecké kurzy Rybičky v Podolí. Naše plavecké kurzy Rybičky jsou určené pro děti, které neumějí vůbec plavat (od věku 4 let) a rády by se to naučily zábavnou a hravou formou, tak i pro ty kteří plavat již umějí, ale chtějí se zdokonalit či se naučit něčemu novému. Náš tým je složen z mladých kreativních lidí, kteří...Zobrazit
Praha 4 - Podolí
DelfínekDelfínek
Plavecký klub Delfínek se zabívá plaváním a poskytováním plaveckých kurzů, které jsou určeny pro děti od 3 do 18 let a jsou vhodné pro úplné začátečníky, jako zdokonalovací i pro velice dobré plavce. Kurzy plavání pro dospělé jsou vhodné nejen pro úplné začátečníky a neplavce, jako zdokonalovací, ale i pro dobré plavce jako kondiční plavání.Zobrazit
Praha 4 - Krč