Plavání dětí Praha 1 Malostranská

propojeny. Plavání se do jisté míry objevuje ve všech oblastech. Nejvíce je však zastoupeno v oblasti Dítě a jeho tělo. Záměrem Malostranská vzdělávacího úsilí pedagoga v oblasti biologické je stimulovat a podporovat růst a neurosvalový vývoj dítěte, podporovat jeho fyzickou plavání dětí Malostranská pohodu, zlepšovat jeho tělesnou zdatnost i pohybovou a zdravotní kulturu, podporovat rozvoj jeho pohybových i manipulačních dovedností, učit plavali dětech Malostranské je sebeobslužným dovednostem a vést je k zdravým životním návykům a postojům Smolíková, s. Ve vzdělávací nabídce, čili to, co pedagog Hradčanská dítěti nabízí, jsou uvedeny i sezónní činnosti, kam můžeme plavání zařadit. Mezi očekávanými výstupy je napsáno, že dítě na konci předškolního období by mělo zvládnout základní pohybové dovednosti, orientaci v prostoru a pohybovat se ve vodě. Dále ovládat dechové svalstvo, zvládnout sebeobsluhu oblékat se, svlékat se což vše souvisí s plaveckým kurzem Smolíková, Význam plavání Plavání je pro člověka velmi významné a to hned v několika pohledech. Je to pohybová aktivita, kterou můžou provádět lidé každého věku, také osoby se zdravotním postižením a těhotné ženy i děti předškolního věku. Význam plavání pro člověka byl zdůrazňován už ve starověkých kulturách, kde vzdělaný člověk uměl plavat a uměl toho využívat ke svému prospěchu Čechovská Miler, Zdravotní význam Je hodně vázán na hygienické prostředí a je důležité, aby plavecký výcvik působil všestranně na organismus plavce. Díky pobytu ve vodě dochází k

otužování, které má velký význam hlavně na dětský organismus. Zlepšuje se tedy termoregulace dítěte. Příznivě ovlivňován je také srdečně cévní systém. Pravidelným plaváním, či pohybem ve vodě dochází k zlepšení ekonomické práce srdce i krevního oběhu, zvýšení počtu červených krvinek a hemoglobinu. Cévy jsou pružnější. Co se týká dýchacího systému, ten se díky plavání také plavou s dítětem Malostranskou zlepšuje. Dýchání je zde intenzivnější než při jiných pohybových činnostech. Zvyšuje se také metabolismus. Hydrostatický tlak ve plavání dětí Malostranská vodním prostředí znesnadňuje dýchání. Dochází k rozvoji dýchacích svalů jak vlastních, tak pomocných. Zvětšuje se vitální kapacita plic. Zvyšuje se kloubní pohyblivost. Při plavání tělo zaujímá vodorovnou polohu, dochází tak k napřímení a uvolnění páteře. Také se Staroměstská pravidelně střídá napětí a uvolnění svalů. Tato pohybová aktivita pomáhá odstraňovat nedostatky například v držení těla. Tím, že se dítě naučí plavat co nejdříve, snižuje se tam možnost utonutí. Plavání má tedy velký vliv na upevnění zdraví Hoch Černušák, Lewin, Pédroletti, Výchovný význam Díky působení pedagoga či instruktora při plaveckém výcviku se u dětí rozvíjí pozitivní osobní vlastnosti, mezi které patří vůle, vytrvalost, překonávání sebe sama, kázeň, sebeovládání a další. Je zde také upevňována výchova k Letná hygienickým návykům. Jsou upevňovány morální zásady jako čestnost, obětavost, odpovědnost. Rozvíjí se také vlastnosti jako rozhodnost, cvičit těhotnou Prahou 1 Malostranskou

Malostranské plavání s dětmi