Plavání dětí Praha 9 Kbely

součástí je plavání. Poloha těla při kraulu Plavec leží na břiše na hladině v mírně šikmé poloze, ramena a horní část zad jsou nad hladinou. Vdech provádíme po otočení hlavy do strany těsně nad vodou, při výdechu rozrážíme hladinu svým temenem. Hlavními didaktickými Praha 19 kroky u každého plaveckého výcviku je ukázka, pozorování a nácvik na suchu. U nácviku polohy těla při kraulu začínáme splývavou polohou na prsou a na znak. Poté se, za použití stabilizační desky, nacvičuje pohyb dolních končetin a v dalším průběhu se zdokonaluje dýchání do vody. Z důvodu nezvládnuté techniky plaveckého dýchání se objevují chyby jako vysoká nebo naopak nízká poloha hlavy boky na hladině, výrazné vertikální pohyby hlavy a ramen, a také výklon ramenní osy na stranu nádechu nebo dopředu. Při nápravě zařazujeme nácvik Nouzov dýchání na obě strany a na jeden a půl pohybového cyklu. Pohyby dolních končetin Pohyby dolních končetin můžeme charakterizovat jako střídavé, vlnité kmitání v rozsahu maximálně cm, kdy chodidla jsou vytočena špičkami dovnitř, aby působení záběru nártem zesílilo. Pohyb vychází z kyčelního kloubu, kloub hlezenní musí být stále uvolněný. Z hlediska výuky je důležitý pocit, při kterém při pohybech nahoru a dolů tlačíme vodu proti směru pohybu. Hlavní hnací síla je při kopu dolů. Při kopu vzhůru mají být chodidla vedena těsně k dětské plavání Kbelím hladině. Práce dolních končetin má hlavně funkci stabilizační a vyrovnávací. Za hlavní metodické kroky považujeme nácvik v sedě na plavání dětí Kbely

okraji bazénu, pohyb vychází z kyčlí, natažené špičky směřují dovnitř. U nácviku v závěsu u stěny bazénu nesmí voda stříkat, nohy vodu pouze rozvíří. Dále se děti učí splývat se záběrem nohou bez plavecké desky na hladině a pod hladinou nebo s plaveckou deskou na plavme dětem Kbely různé vzdálenosti. Krčení nohou v kolenou pedálový pohyb je nejčastější chybou, další pak nohy plavce, které nejsou při pohybu natažené a uvolněné v hlezenním kloubu. Příčinou obojího jsou málo výrazné pokyny při počáteční výuce a musíme proto zdůraznit, že pohyb vychází z kyčlí a špičky jsou v hlezenním kloubu propnuté a směřují dovnitř. Pohyby horních končetin Pohyby horních končetin plavání dětí Kbely jsou rozhodující hnací složkou kraulu. Pracují střídavě po uzavřené křivce a přenášejí se uvolněně, převážně v pokrčení vpřed vzduchem. Do vody se zanořují v pořadí dlaň, předloktí, loket a rameno. Fáze záběru pod hladinou začíná z polohy paže napjaté ve Praha 18 vzpažení, ruka je lehce miskovitě vyklenuta. Po zcela krátkém zatlačení rukou směrem dolů se paže krčí v loketním kloubu a zabírá pod tělo. Síla záběru má od začátku tažení paže vodou až do konce fáze pod hladinou stoupat. Po dotažení paže do úrovně boku vytahuje

Kbelích plaváním dítěte

plavec paži z vody, loktem napřed a švihem ji přenáší nad hladinu vpřed do napjaté polohy. Před ramenem se ruka znovu zasunuje do vody. Výuka pohybu horních končetin se provádí nejprve na suchu nebo na mělčině, záběry horních končetin nacvičujeme ve vodě ve splývavé Klíčov poloze při nadlehčování dolních končetin, souhru nacvičujeme na krátké vzdálenosti. Při nácviku si musíme dát pozor na zasouvání

Copyright © 2019 Plavani-pro-deti.cz | Registrace do katalogu
Vodníček KbelyVodníček Kbely
V červnu otevíráme centrum ve Kbelích, kde budeme provozovat plavání dětí od 6 měsíců do 6 let, ale i další aktivity, kroužky zaměřené na sport, výtvarno, hudebno, ale i jazyky.Zobrazit
Praha 9 - Kbely
Plavání dětí nejblíže Kbelím
Vodníček PražačkaVodníček Pražačka
Chcete, aby se vaše dítě nebálo vody a umělo v ní dělat spoustu lumpačin? Přijďte do našich kurzů plavání kojenců, batolat a malých dětí, pro děti od 6 měsíců do 10ti let. Narodilo se ve Vašem okolí miminko a Vy nevíte čím ho uvítat na svět, aby jste byli originální? Věnujte mu dárkový poukaz na kurz plavání. Pokud se Vám nehodí pravidelné docházení do kurzů, pojeďte s...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Vodníček HloubětínVodníček Hloubětín
Chcete, aby se vaše dítě nebálo vody a umělo v ní dělat spoustu lumpačin? Přijďte do našich kurzů plavání kojenců, batolat a malých dětí, pro děti od 10 měsíců do 10-ti let. Narodilo se ve Vašem okolí miminko a Vy nevíte čím ho uvítat na svět, aby jste byli originální? Věnujte mu dárkový poukaz na kurz plavání. Pokud se Vám nehodí pravidelné docházení do kurzů, pojeďte...Zobrazit
Praha 9 - Hloubětín
PohodaPohoda
Klub Pohoda se zaměřuje především na kurzy plavání pro batolata, předškolní a školní děti. Pořádáme i akce přímo na přání klientů, například narozeninovou párty v bazénu či individuální plaveckou výuku. Plaveme v bazénech v Praze a okolí. Akce pro děti a rodiče: Připravujeme pobytové akce nejen s plaváním, a pro děti od 4 let pobytové i příměstské tábory....Zobrazit
Praha 9 - Hrdlořezy
PohodaPohoda
Klub Pohoda se zaměřuje především na kurzy plavání pro batolata, předškolní a školní děti. Pořádáme i akce přímo na přání klientů, například narozeninovou párty v bazénu či individuální plaveckou výuku. Plaveme v bazénech v Praze a okolí. Akce pro děti a rodiče: Připravujeme pobytové akce nejen s plaváním, a pro děti od 4 let pobytové i příměstské tábory. ...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
KarlínekKarlínek
Klub Karlínek pořádá kurzy plavání pro děti od 6 měsíců do 6 let v křišťálovém bazénu s pozvolným vstupem a mělčinou vyhrazeným výlučně pro plavání s dětmi. Budete příjemně překvapeni rodinnou atmosférou, prostorným zázemím, aklimatizační místností s kuchyňským koutem, přebalovacími pulty, dětskou herní zónou, restaurací pro příjemné posezení po lekci.Zobrazit
Praha 8 - Karlín
Studio MotýlekStudio Motýlek
V bazéně určeném pouze pro naše klienty plaveme s dětmi již od roku 2002. Ti nejmenší využívají naši velkou vanu, ve které si zvykají na vodní prostředí přibližně od jednoho měsíce věku. Ti starší, kterým je bazén malý, pilují svůj plavecký styl v hotelu DUO. Děti učíme za pomoci rodičů nejprve základním plaveckým dovednostem, poté zasvěcujeme plavce do poznávání...Zobrazit
Praha 9 - Letňany
Amálka Relax InnAmálka Relax Inn
Klub rodičů a dětí Amálka - učíme děti plavat již 16 let. Nabízíme vám aktivity pro rodiče s dětmi na několika místech v České republice a pobyty rodičů s dětmi s výukou plavání. Kurzy plavání mají obvykle tříměsíční délku, ale je možné do již rozběhnutého kurzu vstoupit, proto neváhejte a na kurzy se přihlaste ihned! Proč plavat s Amálkou? Zdraví a správný...Zobrazit
Praha 9 - Vysočany
ŽabičkaŽabička
Plavecká škola Žabička vznikla v pražských Vysočanech v roce 2007. Specializujeme se na plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku. Nabízíme také individuální lekce plavání pro děti všech věkových kategorií a dospělé. Naším cílem jsou šťastné, dobře prospívající děti a spokojení rodiče. Přejeme si, aby se k nám děti těšily a proto je do ničeho příliš...Zobrazit
Praha 9 - Libeň
Amálka ŠutkaAmálka Šutka
Klub rodičů a dětí Amálka - učíme děti plavat již 16 let. Nabízíme vám aktivity pro rodiče s dětmi na několika místech v České republice a pobyty rodičů s dětmi s výukou plavání. Kurzy plavání mají obvykle tříměsíční délku, ale je možné do již rozběhnutého kurzu vstoupit, proto neváhejte a na kurzy se přihlaste ihned! Proč plavat s Amálkou? Zdraví a správný...Zobrazit
Praha 8 - Kobylisy
Castle RezidenceCastle Rezidence
Bazén se slanou vodou – Castle Rezidence se slanou vodou je vhodný pro plavání kojenců a batolat odpovídající hygienickým normám pro kojenecké plavání. Bazén má rozměry 6 x 8 m a voda v bazénu je vyhřívaná na 30 – 32 °C . Po plavání je možné využít sauničku , která je vyhřátá na teplotu vhodnou pro miminka zahřátou na teplotu 50- 60 C . K dispozici je i herna pro děti a...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
Šipka KomenskéhoŠipka Komenského
Plavecký klub Šipka v letošním roce oslavil 25 let působení v oblasti výuky plavání. Z menší rodinné firmy jsme se vypracovali na firmu (s.r.o.) s 10 zaměstnanci. Nejprve jsme nabízeli pouze kurzy plavání pro děti, ale stále jsme se snažili rozšiřovat nabídku služeb až do dnešní podoby. V současnosti nabízíme kurzy plavání pro děti, mládež i dospělé, kurzy pro žáky...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
ŠipkaŠipka
Plavecký klub Šipka v letošním roce oslavil 25 let působení v oblasti výuky plavání. Z menší rodinné firmy jsme se vypracovali na firmu (s.r.o.) s 10 zaměstnanci. Nejprve jsme nabízeli pouze kurzy plavání pro děti, ale stále jsme se snažili rozšiřovat nabídku služeb až do dnešní podoby. V současnosti nabízíme kurzy plavání pro děti, mládež i dospělé, kurzy pro žáky...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
Klub DelfínekKlub Delfínek
Dovolte, abychom Vám touto cestou představili Plavecký klub Delfínek s.r.o. a ve stručnosti Vás seznámili s obsahem činnosti. Zabýváme se "plaváním" miminek už od narození (instruktorka dochází domů, od 6ti týdnů plavání miminek probíhá v relaxačním bazénku v Letňanech), po dobu kojeneckého, předškolního i školního věku v prostorách veřejných bazénů. Dále nabízíme možnost...Zobrazit
Praha 9 - Letňany
Sport PrahaSport Praha
SPORT PRAHA je firma zabývající se sportovní činností pro děti a dospělé. Podstatnou částí našich aktivit je výuka plavání a to formou kurzů. SPORT PRAHA zahájil svou činnost v roce 1998. SPORT PRAHA zaměstnává profesionální odborníky z oblasti sportu, kteří mají vysokoškolské vzdělání (Fakulta tělesné výchovy a sportu), nebo příslušnou kvalifikaci (trenér I.-III. třídy,...Zobrazit
Praha 9 - Prosek
Rehaklub JamiRehaklub Jami
Nabízíme plavání rodičů s dětmi, plavání kojenců, výtvarné aktivity, cvičení pro děti a rodinné plavání bez instruktora. Také fyzioterapii, saunu, masáže, pronájem na narozeninové párty nebo školení. Objekt bezbariérového REHAKLUBU se nachází v dolní části starých Ďáblic. Vstup zdobí velký hroch. V atriu jsou stromy naruby – mají kořeny vzhůru. Interiér i exteriér domu...Zobrazit
Praha 8 - Ďáblice
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Modrý TygříkModrý Tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 8 - Libeň
Sport AcademySport Academy
Od roku 2007 organizuje SPORT ACADEMY v Praze pro děti i dospělé vnitřní a venkovní sportovní aktivity plné pohybu a zábavy s velkým důrazem na zdravotní stránku cvičení. Pro děti od 3let pořádáme kurzy juda, plavání a gymnastiky. Tým profesionálních trenérů a instruktorů ve výuce podporuje zdravý, harmonický vývoj dětí. Aktivně používáme moderní tréninkové metody, které...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Activity ClubActivity Club
Plavecká škola Activity Club. Plavecké kurzy a výuka plavání pro děti a dospělé. Poskytujeme základní a zdokonalovací plavecké kurzy v Praze 6 na Strahově, v Praze 1 ve sporcentru YMCA a v Praze 3 v hotelu Olšanka.Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Club JuniorClub Junior
Club Junior spolehlivě naučí plavat děti i dospělé. Plavecká škola funguje na několika bazénech v Praze a jejím nejbližším okolí už od roku 1996. Stačí si vybrat z naší nabídky plaveckých kurzů pro děti i dospělé, které vedou kvalifikovaní instruktoři, cvičitelé plavání, studenti a absolventi FTVS UK. Vstřícným, přátelským, profesionálním a individuálním přístupem...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice